这个婴儿鼻塞，整夜睡不着觉
宝宝感冒鼻塞真的很难受。晚上被抱在怀里才能睡觉。他因鼻塞被放在床上后醒来。过了两三天，他爸妈比孩子还累，都感冒了.
缓解宝宝鼻塞的五招
首先，洗你的鼻子
用生理盐水或专用洗鼻盐清洗鼻腔。对于两岁以上的儿童，研究支持洗鼻是安全和有益的。其可用于普通感冒、鼻过敏和鼻窦炎。原则是看孩子能不能接受洗的时候的不适，不要太勉强。
对于婴幼儿，可将1-3滴生理盐水滴入鼻腔进行清洗，或使用婴幼儿专用洗鼻器进行清洗。特殊的喷嘴设计使喷雾更加温和细致，更不容易造成伤害。
有妈妈在网上分享自己的“人体试验”，用大口径注射器冲洗宝宝鼻腔。从影片中我们可以看到，喷出浓浓的鼻涕，效果很好，但实际上并没有临床医生或研究支持这种做法。因为洗鼻子时冲洗流量过大，容易刺激鼻粘膜引起疼痛或流鼻血。如果倒入咽鼓管，有中耳炎的风险。这就和很多人喜欢去游泳池泡温泉差不多。洗涮按摩很舒服，但是水压太大造成的伤害时有所闻。
第二，抽鼻子
当宝宝感冒鼻塞时，适当抽鼻子是可以的。有研究指出，除了缓解鼻塞，还可以减少中耳炎的发生和抗生素的使用。
但是，就像洗鼻子一样，好坏的关键在于吸力的平衡和操作者的手法。除此之外，孩子自身的条件也要考虑。如果孩子太害怕或者鼻粘膜太薄容易流鼻血，抽鼻子可能利小于弊。
抽鼻子前先洗洗鼻子。鼻烟会更容易吸出来。硬鼻屎可以用棉签或宝宝的圆头镊子清除，然后用吸鼻器吸出鼻腔分泌物。常见的吸鼻器如球囊吸鼻器、电动吸鼻器、口腔吸鼻器都可以方便的使用。
喂食前建议闻闻，不太容易引起呕吐。另外，洗完澡更容易吸吮，睡前可能更容易入睡。一天可以吸两三次。
三、上身垫高
头部保持高位，不要平躺，不会引起鼻塞，但也不要只抬头，要抬高整个上半身。另外，不能用太软的床垫或枕头，以免掉入或堵塞呼吸道，造成窒息。
四。穴位按摩
按摩鼻子两侧的项英穴位，以及鼻子上方和眉毛之间的唐寅穴位。即使穴位没有按对，脸部靠近鼻子的部位按摩也会有一定的效果。但是孩子和大人不一样，按摩的力度要小心处理。
动词（verb的缩写）加湿器或蒸汽机
特别是在秋冬干燥季节，增加空气中的湿度有利于鼻腔的湿润，理论上有助于去除黏鼻涕。只需要特别注意加湿器的清洁，避免产生额外的传染源。另外，对了，虽然临床上常用吸入蒸汽的方法治疗小儿感冒，但根据系统综述，并没有足够的证据表明其有效。
其他可以尝试的方法。
I .热毛巾或热蒸汽
利用小毛巾热敷或洗澡产生的热气，促进鼻内血液循环，减轻鼻粘膜充血肿胀。通常刚洗完澡吸吸鼻子比较好。但也有研究指出，这无助于改善睡眠时鼻塞的症状，只会增加烫伤婴儿的风险。
二、通气鼻贴
市面上有一种不含药物的鼻贴，利用弹性撑开鼻翼软骨，减少鼻塞和口呼吸，但需要注意是否有皮肤刺激或过敏现象。
婴儿鼻塞的治疗
NG，给宝宝买“治鼻塞”的鼻喷剂。
这种鼻腔血管收缩
至于含有麻黄碱成分的鼻腔减充血剂，如鼻咽部和鼻腔分泌物，使用后可能会引起心悸、烦躁等副作用。如果要在2岁以下的孩子身上使用，要经过医生的评估后使用，不能自己服用。
第二，在鼻子周围涂抹绿油油或万金油。
研究证明，在儿童的鼻子和胸部涂抹少量这种含有樟脑和薄荷醇的药膏，可以有效缓解感冒时的鼻塞、咳嗽等症状，但这种药膏会刺激神经，抑制呼吸，因此不适合两脚以下的儿童使用。另外，有蚕豆病的人也不适合使用。
NG，父母用嘴吸宝宝的鼻子。
感觉很有爱。很多老一辈的家长都有这种经历，但其实口腔泡沫的交换是很不卫生的。除了容易感染感冒的父母，还有一些在成人口腔中常见，但在儿童体内不一定存在的病菌，也有可能感染婴儿，引发疾病。而且如果吸吮过猛，很容易对宝宝的耳膜造成伤害。
NG，姜粘脚，葱滴鼻.
就像生姜擦头皮治疗秃顶一样，没有医学研究证明有效，还可能因皮肤刺激造成伤害，只是偏方，不做评论。
摘要
宝宝鼻塞不舒服。父母总想多做点什么来缓解宝宝的鼻塞。但是，对于儿童(尤其是两岁以下的儿童)的治疗与成人不同。从医学角度来说，过多的干预往往是更多的失误，顺其自然永远是最好的。有时候家长要学会放心。在宝宝的成长过程中，感冒鼻塞是不可避免的。“人在那里。
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