在科技飞速发展的今天，3C产品带来信息和联系便利的同时，却逐渐成为了陪伴孩子的另一种工具。大部分家长因为工作繁忙，带孩子出去散步的时间越来越少。因为少子化，家长更加关注孩子的发展，而随着体育运动的普及，很多家长也在寻找更适合孩子的体育课程。今天我想和大家分享一下最近流行的“体操”运动和儿童“感觉系统”的关系。
感觉统合是一个神经生理过程，个体通过身体与外界进行交互，使用各种感觉系统，如视觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭知觉、本体感觉等。将各种刺激和信息发送到中枢神经系统进行分析、连接和整合，使个体能够顺利地与环境互动并做出适当的反应，儿童通过各种适当的活动获得更多的感觉运动体验。
感觉障碍不是教育问题，而是大脑功能发育不协调的结果。
如果孩子能从婴儿期开始感觉统合训练，不仅能解决孩子生长发育的问题，防止能力发展的障碍，还能开发孩子的大脑潜能，提高孩子的智力和学习能力。根据研究资料，感觉综合训练的最佳效果是在12岁之前。
前庭系统
前庭系统是感知头部运动，然后辅助姿势平衡的主要系统。它们位于眼睛后面和耳朵里面。耳朵左右两侧有一组前庭系统，即“耳蜗”、“三个半规管”等结构。头部运动时(即头部与重力之间存在相互作用，如坐车、跳高等。)，半规管内的液体就会流动，从而将信息传递给大脑，让大脑知道运动的方向，并发出调整姿势、维持身体平衡的指令。
前庭知觉和注意力
在大脑的后腰和脑干前方，有一个微小的雷达式感觉器官，叫做前庭核，由它组成的神经系统就是前庭感觉。因为前庭知觉与头部的位置和内耳的第8对脑神经有关，所以前庭知觉的主要作用是接收面部前方看到的、听到的、闻到的、闻到的、触摸到的信息，进行过滤和识别后传递给大脑，使大脑能够集中注意力于重要的信息，从而集中精力进行学习。因此，影响儿童在成长阶段的视觉和听觉感知学习是极其重要的。所以，前庭是大脑的注意力守护者！此外，全身的触觉和关节活动信息必须与前庭系统相互调节，才能正确识别视觉信息(黑板上汉字的排列、数字方向等。)、听觉信息(背唐诗、老师课上讲解等。)，学习复杂的双边动作(学校节奏，球类运动技巧)，调整自我情绪(兴奋，紧张)。
前庭感觉障碍
前庭感觉障碍的孩子，身体活动会立即受到影响，笨拙不听话，视听神经系统扭曲，导致阅读、听写、写作困难。尤其是大脑的中枢神经系统贯穿前庭感觉，前庭神经不好，身体动作和左右脑思维都会出现混乱。严重时会造成语言发育障碍，成为学习困难的主要原因。
体操vs .前庭感觉
我讲了很多前庭感觉的重要性，但是体操对前庭感觉刺激有什么帮助呢？
体操包括大量刺激前庭感觉的练习，包括各种各样的翻转动作(如向前翻转、向后翻转、原地360度跳跃等。)、剧烈的上下运动(如大型人字拖床、小型人字拖床等。)和步行平衡木的平衡训练动作。上面提到的训练动作可以从一岁半开始，而体操最有趣的是，它是一项从婴幼儿到青少年的运动，训练动作的难度可以不断加深。
体操是一项
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/189310.html