据说蔓越莓可以预防尿路感染。为什么我吃了它们还是尿道炎？
尿路感染是一种很常见的疾病，严重影响生活质量，反复尿路感染更是痛苦。在美国，平均有三分之一的女性是尿路感染的受害者。尿路感染每年导致800万例就医，治疗费用超过16亿美元。尿路感染要尽早治疗，但很多患者经常抱怨：除了吃抗生素、多喝水、多休息、避免憋尿就没有别的办法了吗？蔓越莓真的可以治疗和预防尿路感染吗？本文将与大家分享可信的科学实验报告和个人多年临床经验。
蔓越莓有什么作用？
由于蔓越莓中含有能阻止细菌粘附在膀胱壁上的原花青素，因此能抑制大肠杆菌的P型纤毛粘附在尿道细胞上，从而达到抑制细菌粘附和增殖的效果。也就是说，当你服用蔓越莓时，细菌很容易被尿液冲走，不容易留在膀胱里，所以理论上可以预防尿路感染。
当我不幸患上尿路感染时，吃蔓越莓可以治疗吗？
可能有效，但效果极差。直接绝育用抗生素比较好。而且如果尿路感染治疗不彻底，很容易引起严重的并发症，如肾盂肾炎、败血症等。此外，反复尿路感染还可能由其他原因引起，如结石、先天性结构异常等。如果没有很好的找出病因，可能会耽误病情。
侯振邦医生：当你有尿路感染时，建议尽早就诊。不要随便自己服用蔓越莓，更不要自己购买来源不明的抗生素。
蔓越莓可以预防尿路感染吗？
蔓越莓是否能预防尿路感染，在科学界仍有争议。比较可信的报道如下：
1.2016年，欧洲有一项关于“反复尿路感染”患者的研究。其中，12周后，蔓越莓组的细菌粘附评分远低于对照组，反复尿路感染的几率降低了55%。
2.2014年，一份研究报告显示，针对“长期卧床需要留置导尿管的患者”和“术后需要留置导尿管的患者”，发现蔓越莓确实可以降低尿路感染的几率。
3.2013年，一篇论文指出，33，360起案件是针对孕妇的。如果在尿液中发现细菌，服用蔓越莓可以降低孕妇患严重尿路感染的几率。而且服用蔓越莓不会产生耐药性，影响胎儿的发育和分娩的安全性。
4.然而，2013年，美国又有一项大规模的观察研究，对一万多名“普通人”进行了观察，发现蔓越莓对“普通人”预防尿路感染并不有效。
但学术研究归学术研究。哪些服用蔓越莓的患者会有帮助？目前，泌尿外科医生的临床共识是：
1.因卧床不起、中风、神经损伤等需要长期置管的老年患者。
2.泌尿外科手术后需要放置导尿管一段时间的患者。
3.反复尿路感染的人
4.如果反复尿路感染的人怀孕了，服用蔓越莓可以降低孕期尿路感染的概率。
5.如果在尿中发现菌尿或脓尿，孕妇也可以服用蔓越莓。
然而，对于大多数人来说，服用蔓越莓汁和药片是否能有效预防尿路感染仍不确定。毕竟要预防尿路感染，最重要的是多喝水，避免长时间排尿，有正常的生活作息，避免生活压力过大，安全性行为等。这些好习惯比定期服用小红莓更有保护作用！
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