准备过年吧！按照采购单，我买了年货。最后结账的时候发现买了好多零食饮料。最初的购买成本超出了预算。如果我想攒钱过个好年，过完年我会更健康。下面是我忍不住要学的10个小技巧：小资健康饮食预算！
网上查询折扣：查询当地超市或网上是否有折扣券或会员优惠产品。此外，还可以获得店铺优惠券。优惠券帮你省钱：买东西可以用优惠券，有时候，使用优惠券的费用会比原价少。考虑到零售商的品牌，成本通常更低：零售商的产品标有特殊标签，有时还标有店名。可能需要在视线水平以上或以下找到这些标签，注意标签上的价格，有时会发现便宜。自己做健康的天然食物：如果你有足够的时间，你可以自己做一顿饭。当你自己制作酸奶冰沙时，你应该避免方便面等不健康的快餐。袋装沙拉酱成本较高，食材新鲜度不高。货物的小贴纸告诉你很多信息：集装箱货架上的小贴纸会显示货物的单价、热量、每磅成本或标准数量，从这些小贴纸上可以看出什么营养价值。节省大容量冰箱空间也能省钱：去超市买菜的时候可以买已经袋装好的食物，而不是一整份。如果想买肉，先确定当天需要用的肉量，用袋子把需要用的肉部分打包。考虑买得起的水果和蔬菜：香蕉、苹果、橙子、卷心菜、红薯、深绿色叶蔬菜、青椒和胡萝卜，这些都可以买回家。想想你扔掉的食物：为了减少浪费，只购买或烹饪你需要的食材。结账时抵制诱惑：零食和糖果就放在收银台旁边。为了省钱，不要让你的热量越来越胖。看到零食要练习不为所动！做出明智的选择：少吃红肉、加工食品、烘焙食品和零食，减少不健康的饮食开支，让自己在饮食上做出明智的选择。
趁着过年，调整一下过去的购物习惯。除了吃吃喝喝，你还应该好好保管你的钱包。让你的钱包变胖的方法绝不是盲目购物。考虑到节省开支和健康饮食是健康的首选！
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