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第一个月怕热
精子与卵子相遇,受精卵产生,心、肺、肝、肾等主要器官开始形成。在此期间,女性要特别注意远离高温环境,如热浴盆、桑拿浴等,尽量避免发烧,否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。
第二个月怕药
胚胎继续生长,成为胎儿。这时候孕妇吃止痛药要三思,因为吃药会增加先天性出生缺陷的风险,尤其是心脏缺陷。
第三个月怕烟酒
这个时候宝宝已经有一颗怦怦直跳的心,开始快速成长。很多孕妇前三个月都有孕吐现象,可能是不良饮食习惯造成的。他们应该多吃谷物,避免酒精,烟草,油腻和高糖的食物。
过量的酒精可能导致胎儿生长迟缓、神经异常、畸形和精神障碍。香烟可能导致体重不足、早产和死产等风险。因此,酒精和烟草是胎儿健康成长的大敌。
第四个月怕吵
胎儿可以听到母亲的心跳和外界的声音,可以给宝宝听舒缓的音乐。此外,水中有氧运动有助于缓解孕妇的背痛。
第五个月怕营养不良
胎儿开始有“小动作”,开始长毛。孕妇的能量摄入每天要增加300卡左右。如果担心体重增加过多,可以咨询医生。
一般来说,现在大部分孕妇营养过剩,很少有孕妇营养不良。但孕妇一旦营养不良或过度减肥,可能会造成婴儿营养吸收不足,从而导致发育迟缓、智力障碍等问题。
有些孕妇过分挑食,也可能使胎儿缺乏某些营养素。例如,妊娠早期大量摄入叶酸可能会导致胎儿神经管发育缺陷。
第六个月怕辐射
胎儿五官基本形成,也能对外界噪音做出反应。这个时候孕妇的衣服尺寸会变大,乳房也会变大。听舒缓的音乐,可以有适度的性生活。
此时要小心不当的辐射照射,如x光检查、电脑断层检查等。可能导致胎儿流产、畸形、智力低下的风险。
第七个月怕妈妈紧张
胎儿可以短暂睁开眼睛,变得更加活跃。孕妇压力过大会影响孩子的身心发育,所以要尽量放松。但是,适度的压力对孩子未来的发展并没有坏处。
第八个月怕妈妈劳累
胎儿大脑发育迅速,大部分器官已经发育成熟。孕妇明显增大,笨重,行动不便。有些孕妇还会出现下肢水肿和血压升高。这个时候要尽量减少体力劳动,不要干重活,做一些力所能及的家务,避免过度运动。
第九个月怕妈妈着急
宝宝出生不久,皮肤变得粉嫩。对于准妈妈来说,这个时候最重要的是耐心,因为你的心情会影响到分娩是否提前,所以怀孕9个多月以后,不要心急,要安心等待宝宝的到来。
由于院内活动,本周六观影日取消
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