童年时代缺乏爱如何使我们成年后失去爱

童年缺乏爱是如何让我们在成年后失去爱——他人

内容：

这一切都始于童年的注意力模式和错误的信念。你能做什么？爱是一种激励我们并引导我们改善生活和周围人的感觉。爱与欢乐、家庭、满足、关心和爱密切相关。爱是我们所有人都想与他人建立关系的东西。

但是，对于很多人来说，爱是痛苦，爱是悲伤，和别人去寻求爱，只会带来更多的痛苦和悲伤。不幸的是，这似乎是一个不可避免的循环，你和许多其他人可能会陷入其中。的确，它甚至可以被接受和给予。

但事情不应该是这样的。那为什么呢？那么我们该怎么办呢？

00-1010孩子什么事都需要看护。除了满足他们的生理需求，他们还需要照顾者来镜像、调整和验证他们，以便在成年后成长。如果孩子的保姆情绪健康，意志坚定，他们会产生强烈的自我意识。

他们会从最亲近的人那里感受到健康和无条件的爱。他们会知道爱的样子和感觉。他们会一辈子追求这种感觉。事实上，他们将能够安慰自己，照顾自己，并与周围的人建立牢固健康的关系，因为他们有一个健康的模板可以依靠。

但如果孩子的照顾者情绪不健康，解决不了，就会产生一种脆弱不稳定的自我意识。他们将无法安慰自己、信任他人和爱自己，他们将很难在成人关系中找到满足感、意义和满足感。他们不知道健康的爱情是什么样的。

他们只会知道，他们受到的关注会让他们感到痛苦，无法获得情感的照顾者会让他们感到害怕、悲伤、受伤或愤怒，甚至可能因为自然情绪而受到惩罚。他们的照顾者可能不满意他们的孩子的爱的迹象。而且，因为孩子依赖照顾者，所以他们必须相信自己被爱过，拒绝并表现出不悦，尽管有各种创伤。

这样，孩子就会知道爱是痛苦的。这是他们成年后追求的爱情形式。爱是你得到的一切。这是我们对爱情的误解。

当我在《:》一书中写到人类发展和创伤时

如果他们没有真正体验过健康、尊重、爱和界限，谁会知道呢？儿童将根据看护者对这些概念的建模方式来建立对这些概念的理解。所以，如果照顾者打孩子，并标记为“爱”，孩子就会学会把痛苦和爱联系在一起。这种关联变得正常和预期。

开放和脆弱是与自己和他人建立健康关系的先决条件。但是，不允许你开放或者脆弱。痛苦的经历已经取代了爱情，成为人际关系的前提。不幸的是，我们认为最脆弱的关系是最痛苦的关系。

00-1010随着时间的推移，你的人际交往体验会极其痛苦和消极。你可能会发现自己被困在无形的关系中，可能会被情感上不可得的伴侣所吸引。你可能会发现自己在寻找性格阴暗的人，他们会伤害和虐待你。或者更糟，你疯狂地爱上了完美的另一半，以至于你后来发现为时已晚，但为时已晚。你可能会发现自己能够容忍行为、痛苦和不健康的爱和感情表达，而其他人却不能。

你需要的只是爱，就像所有人一样，而你不明白为什么爱对你来说如此艰难痛苦，对别人来说却如此容易。

除了困难，痛苦，痛苦的关系，你和自己的关系也会受到影响。你可能会练习自我擦除，消极的自言自语，并发现很难，如果不是不可能的话，照顾自己和爱自己。你可能会觉得这一切痛苦都是你应得的，或者接受这就是你的生活。你甚至会认为自己不爱或者缺少爱。

这些想法和经历都是你小时候的环境造成的，你看不到，关心不到，被忽视。当你无助并依赖他们时，你的照顾者无法或不愿意在情感上做出回应。

一段时间后，很多人逐渐意识到，自己的浪漫伴侣最像自己疏忽或侮辱的父母，自己只是在重蹈覆辙。甚至我们的想法和内心的声音听起来都像他们。

00-1010爱情不是痛苦，但是把爱情变成幸福的过程是从自爱和自理开始的。它是你健康和爱情的源泉。意识到自己不快乐，不必这样生活是第一步，如果你正在读这篇文章，那么你已经在那里了！

你应该学得更好，你可以学习唤醒内心孩子的技巧，练习自理和自我照顾，锻炼自我同情和理解的方法，甚至为孩子的自承感到难过。你也可以学会把不健康的、错误的信念变成更现实的信念。在学习自理和自我保健的时候，你会学习如何给予和接受与他人相关的健康的爱。

最重要的是，你不会被你缺乏教育所奴役。所以，你可以了解到，感受真爱，付出真爱，接受真爱，有很多种方式。