谁来做家务?我相信,在大多数家庭中,答案是女人。而那个男人形象地表现出来:“父爱如山就像一座山,站在那里一动不动。”不要天天用手指碰泉水,脏了就假装没看见。
这不值得提倡,相反,男人要多做家务,不仅锻炼身体,还能延年益寿哦!
男人做家务,死亡率降一半
这不是薇薇编的谎言!荷兰伊拉斯谟大学鹿特丹医学中心的研究发现,做家务的男人平均会延长1年寿命。
与从不做家务的男性相比:
每天做家务少于2小时的男性,患糖尿病的风险降低20%。
超过2小时的男性患糖尿病的风险降低40%。
所以,男人多做家务,对身体好,做了就意味着挣钱。并且,选择在不同的地方做不同的家务和运动:
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轻型家务:
洗衣、做饭:
无论是把衣服分类、清洗、晾晒,还是切菜、洗菜、码菜,都锻炼到了手眼协调和记忆能力,让大脑越转越灵活。
买菜、遛狗:
去买菜、遛狗都需要走路,无形中增强了心肺耐力。
特别说明下,如果去遛阿拉斯加、哈士奇比较活泼好动的狗狗(不是你遛狗,而是狗遛你),还会充分锻炼到你的上肢和下肢力量。
重型家务:
拖地、擦窗、搬家具等:
这类家务的活动量很大,比较考验你的身体素质。但同时也促进人的血管健康,减少三高疾病的患病风险。
这样看起来,今天就可以给家里男人把活安排起来了!
不过,姐妹们要注意啊,也别压榨的太狠:
美国的一项调查研究,也有提出,承担过多家务的男人,每个月比适量承担家务的男人性生活少1.5次。(话说本来一个月就没几次了,嘿嘿~)
所以,还是希望大家都能将心比心,面对家务最好要“男女搭配,干活不累”,毕竟家庭是两个人共同经营的,谁都不能缺席哦。
最后,小薇不禁想起了川渝老公们的贤惠,穿最花的围裙和袖套,宰最胖的猪,做最美味的饭,值得全国男人学习哦~
(图片来源于微博截图)
小薇想知道,平时在家
大家是怎么分配家务的呢?
欢迎留言分享哦~
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文章转载自微信公众号:小薇健康