车厘子每天吃多少好
樱桃是一种营养价值很高的水果。但中医认为，樱桃是热性食物，吃多了容易上火。一般每天吃10片左右比较合适。当然，这和个人体质有很大关系。有些人即使按盘子的重量吃樱桃也没有不适，有些人可能会出现腹胀、腹部不适等消化系统症状。此外，樱桃核中含有氰苷，水解后产生氢氰酸，有剧毒。
樱桃是一种营养丰富的水果，但含有一定量的氰苷。过量食用会引起中毒和氰苷中毒。一般一天5、6粒为宜。樱桃性温，属于热性水果。即使有人吃了太多樱桃而没有中毒，也不能吃太多。吃多了容易出现上火、流鼻血等身体不适。所以对于正常人来说，每天服用5、6粒为宜，最多不要超过10粒。
车厘子每天吃多少合适
一般来说，一天吃10个左右的樱桃就够了。
樱桃虽然营养价值丰富，但也不适合吃太多。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调理中焦、健脾和胃、祛风除湿、“使人色香味俱佳”的作用，对厌食、消化不良、风湿体痛等有益。
常吃樱桃等美容，使皮肤红润白皙，去皱去斑。但在中医里，樱桃是热性食物，吃多了容易上火。一般每天吃10片左右比较合适。当然，这和个人体质有很大关系。有些人即使按盘子的重量吃樱桃也没有不适，有些人可能会出现腹胀、腹部不适等消化系统症状。
如果不小心吃了太多的樱桃，会觉得不舒服，可以通过多喝水来解决。樱桃性温。如果大量食用樱桃，热气会聚集在体内，导致虚火发炎，出现口干、口腔溃疡、咽喉肿痛、口舌生疮、便秘等一系列上火症状。如果有上火、肠胃不适等反应，建议多喝水。水可以促进体内新陈代谢，加速肠胃蠕动，促进樱桃排出，一定程度上缓解内热和肠胃不适。虽然对樱桃的食用没有严格要求，但为了避免引起身体不适，最好不要大量食用。建议每天吃10个左右的樱桃(约200克)。
吃车厘子会中毒吗？
1.吃太多食物不好。一定要适量。对于正常吃樱桃的人来说，除非食物过敏，否则不会中毒。
2.现在有报道说一女子吃6斤樱桃5天导致铁中毒或氰化物中毒？
根据权威营养部门的数据，每100克樱桃只有0.3毫克的铁。按照6公斤5天的量，一天最多可以吃9毫克铁，而成年人一般一天吃10毫克左右的铁，最高摄入量可以达到40毫克。也就是说，一天吃25斤樱桃，达到人体所能承受的最高量，显然是不现实的。
还有，网上传的“便血”可能是铁或花青素的颜色，而不是出血。如果真的有人担心出血，可以去医院查查大便常规或者血常规，知道有没有出血。
此外，樱桃的果肉含有非常少的氰化物。一般情况下，吃樱桃不会导致氰化物中毒。
车厘子吃多了可能会出现哪些不适？
1.如果你吃得太多，你可能会生气
从樱桃的性质来看，属于温性水果。对于体热的人，不能一下子吃太多，可能会出现上火的症状，比如脸上长痘，出油，流鼻血等等。
2.吃多了可能会拉肚子。
因为樱桃是连皮一起吃的，所以反复清洗果皮以减少农药、细菌等残留，以免引起恶心、腹泻是非常重要的。
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