性感的爱情有上百种姿势。传教士姿势是一种常见的姿势,指的是男孩趴在女孩身上,女子双脚张开的一种姿势。也可以叫男性上位,在西方国家叫传教士位。
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图片来源:@亚历山德拉西特林
传教士姿势是什么
性感的爱情有上百种姿势。传教士姿势是一种常见的姿势,指的是男孩趴在女孩身上,女子双脚张开的一种姿势。也可以叫男性上位,在西方国家叫传教士位。
Fit台湾ACE-CPT(美国体委国际认证私人教练)讲师蔡启如表示,虽然女方在这个姿势上看起来并不主动,但其实她的髋关节的活动度很重要。如果髋关节附近的肌肉和大腿后侧的肌肉过于紧绷,很容易在做爱时感到不适,甚至在激烈的情况下可能会有肌肉拉伤的风险,比如内收肌拉伤。
另外,传教士式的女生虽然经常采取卧姿,但还是需要用核心肌群来稳住自己,或者激烈的时候,有的女生会主动抓住男生的躯干和手臂,然后还需要施加背部肌肉的力量(向后拉),所以核心肌群和背部肌肉的训练必不可少。
喜欢这种姿势的女生可以在平时的训练中增加器械横划、哑铃或杠铃俯身、滑轮下拉等训练动作。还建议增加训练,提高大腿和小腿后面的肌腱肌肉和髋关节附近肌肉的活动能力,有助于改变姿势,增加兴趣,更不容易受伤。
传教士体位姿势教学
正常体位(日语:正常体位,正常体位),或传教士体位(英语:传教士体位),男上体位,男上体位,是对做爱时身体姿势的描述。通常是一方保持背部平躺,另一方与他面对面调情,发生性关系,或者进行其他性行为。如果用一般的异性性交来叙述这种体位,女方是躺着的,面朝上,男方在上,面朝下,有时跪着或蹲着,有时甚至站在床外,有时靠着女方。
这种姿势也被认为有利于生育,一些动物,尤其是灵长类动物(猩猩)经常出现在自然界。正常体位可能涉及性交或非基于性交的动作(如大腿间性交),其中男女器官的部位对应也是腹对腹(面对面)生殖活动的例子之一。
在性爱过程中,除了让男方操作骨盆运动的节奏和深度外,女方有时还可以靠在臀部进退,或把脚放在床上配合动作,或用胳膊或腿相互倚靠(孕晚期可能不方便运动)。由其衍生的姿势变化,可以改变阴道紧缩和阴蒂刺激的程度,不同程度地调节性交的深度和女性动作参与,决定是否攻顶或推迟性爱高潮。所以,通常,一对正在寻找浪漫情侣的夫妇会更喜欢这些姿势,以促进更多的皮肤亲密和情感愉悦,他们可以进行眼神交流,亲吻或爱抚对方。
喜欢传教士体位的你,不一定保守
过去,许多心理学家指出,喜欢传教士体位的人通常比较保守,关心亲密关系的质量。然而,安娜贝尔奈特提出了不同的观点。她认为喜欢传教士体位的女性对亲密关系更开放,也因为传教士体位可以通过腿的不同姿势从不同角度刺激人。所以,爱传教士的你们,其实都是懂得让自己舒服,让对方舒服的人!
姿势标准
标准——女方平躺,两腿分开弯曲,男方躺在女方身上插入。这是最常见的一种性交姿势,也称为传教士式。
抬腿——和标准抬腿大致相同,除了女方把腿直举到头顶,男方用wi托住她的大腿
交叉式-和抬腿式一样,但是女子交叉双腿。这个动作可以使阴道收缩,增加双方的快感。
踩肩式和标准式大致相同,只是女方把脚掌放在男方肩上,或者把脚跨在男方肩上。
平躺——女方双腿并拢,男方躺在女方身上插入。
蝴蝶——女方平躺,男方抱起女方臀部,放在大腿上插入。
世界上男女不同的体位玩法
1.中国风:阴阳调和,男女互补。
有很多中国式的模拟动物的性爱姿势,比如“鹤交颈”,男的坐在椅子上,女的面对面坐在他的腿上,手缠着男的脖子;而“虎交配”就是所谓的“后院花姿”,女人跪在床上,男人从女人背后进入。
此外,道教还有一套关于男女性的有趣说法,即“阴阳调和”、“以阴补阳”、“以阳补阴”。道教认为男性的精液中含有人体的精华——“景源”或“元阳”,而女性在达到高潮时也会释放“真阴”。所以男人要多“守女”,但要“闭精守俗,防而不放”,才能收阴补阳。反之,采阳补阴也是这个道理。
2.土耳其风格:妻妾成群,花样百出。
土耳其皇帝在一个庞大的官僚组织中处于金字塔的底层。他生活谨慎,每次做爱都要被记录。他通常会在帝国花费大量精力,直到有能力统治,或者另一个即将被压制的继承人登基。
3.南斯拉夫风格
:跨骑舌澡男女尽性
塞尔维亚人做爱是仿真强暴的方式,男性将女性压在下,双手各抓着她的足踝,将脚抬高到她的头部上方,然后尽全力。而克罗埃西亚人的性爱可说是女性的一种娱乐,先来一个精心的舌澡,然后女性再慢慢地跨骑在男性身上。
引用文献:
https://www.commonhealth.com.tw/article/79124
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%AD%A3%E5%B8%B8%E4%BD%93%E4%BD%8D
https://cn.womany.net/read/article/20930
https://baike.baidu.com/item/%E7%94%B7%E4%B8%8A%E4%BD%8D/8963622
http://www.fakutownee.cn/shehui/huati/16670.html
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