桑叶茶也叫短命茶吗？不，没有证据表明桑叶茶会导致寿命短的问题，也没有证据表明桑叶茶是糖尿病专用茶。
桑叶茶又叫短命茶吗
它不是。
这种说法其实是错误的说法，因为有些人对桑叶茶有一些误解。所以我们在服用的时候，一定要明确它的功效和禁忌人群。这样才能更加合理正确的服用，达到一定的效果，不再认为是短命茶。
一般来说，所有人都可以服用桑叶茶，但不建议消化系统有问题的人服用。因为长期喝桑叶茶可能会对我们的消化系统造成伤害，对其产生一定程度的刺激，从而引起恶心呕吐。因此，如果消化系统不太好的人再服用，情况会变得更糟，从而对我们的健康造成更严重的损害。
桑叶茶的副作用禁忌
1.虚寒体质的人
桑叶茶有很好的滋补作用，但桑叶性寒。喝桑叶茶会加重体内的寒气。体虚怕冷的人，长期用桑叶茶会出现手脚冰凉、乏力等不适症状。
2.胃不好的人
凉拌桑叶茶会在一定程度上刺激肠胃。对于肠胃较弱的人来说，长期饮用桑叶茶会导致腹痛、腹泻等问题。但对于肠胃正常的人来说，桑叶茶不能长期大量饮用，用量要控制好，否则身体会越来越差。
3.经期和孕妇
或者经期怀孕的女性最好不要喝，可能会刺激子宫异常收缩，影响经血排出，出现月经不调、痛经、月经量增多等。孕妇饮酒可能对胎儿有害。
4.低血糖和低血压的人
桑叶茶有很好的降血糖、降血压的作用，非常适合高血糖、高血压患者饮用。但低血糖低血压患者指数较低。再次饮用桑叶茶可能会导致血压和血糖降低，严重影响他们的健康。
糖尿病的特效茶
第一，喝番石榴茶降血糖。番石榴是一种热带水果，它的叶子被晒干后浸泡在热水中。能提高周围组织对葡萄糖的利用率，促进胰岛素与受体的结合。一项调查发现，冲绳的糖尿病发病率低与当地人爱喝这种茶有关。
第二，雪莲果叶茶降血糖。雪莲果，菊科植物，原产于南美安第斯山脉。研究发现，其叶子中含有类胰岛素物质，可以帮助人体控制血糖，降低胆固醇和甘油三酯。
第三，喝桑叶茶降血糖。在古代，桑叶被用来制作治疗口渴的中药。桑叶茶中的独特成分脱氧野尻霉素可以抑制在小肠中将多糖分解为葡萄糖的-葡萄糖苷酶，从而抑制血糖的上升。建议饭前喝，有很好的降血糖作用。
第四，喝苦瓜降糖茶，先准备一个苦瓜加一点绿茶。苦瓜切上端，去籽，放入绿茶，挂在通风处，晾干后取下，洗净，晾干，与茶叶一起切碎，搅拌均匀，每次取10克，沸水冲泡。有清热降血糖的功效。
第五，喝山楂降糖茶，先准备山楂15克，荷叶20克，然后将山楂和荷叶一起捣烂，研成粗粉，加水煎煮，每日一剂，代茶服用，有降低血压、血糖和胆固醇的作用。
六、喝双降糖茶，先准备山楂根、茶树根、玉米须根各10克，粉碎，一起放入锅中，以水代茶煎服，也有降血脂、降血糖的作用。
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