荷叶是临床常用的中药。可以取适量荷叶，每天在水中饮用。有通便、降血脂、减肥的功效。荷叶性寒，有解暑通便、调经止血的功效。
荷叶泡水有啥功效
荷叶具有平肝泻火、清热、提神、消暑、利尿、刮脂、保健的功效。
1.降三高
水中喝荷叶可以改善“三高”，即高血压、高血脂、高胆固醇，且无副作用，适合长期参考。
2.清暑利湿
加工后的荷叶味微咸，具有清热解暑、利尿的功效，对多种常见病有一定疗效。
3.保健功能
荷叶泡水对肝、脾、胃、心脏都有很好的保健作用。老年人用荷叶作为日常饮品比较合适。
荷叶泡水喝有什么功效作用
1.降“三高”。荷叶水作为一种保健茶，作为药物没有立竿见影的效果，但是没有副作用，可以有效降低“三高”，即高血压、高血脂、高胆固醇。
2.缓解便秘。荷叶水富含纤维，能促进大肠蠕动，缓解便秘。
3.排水利尿。荷叶水有利于水效，能排出体内多余的脂肪和停滞的电解质。适用于久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者、气虚者，但肾功能不全者忌用。
4.快速减肥。荷叶水中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积；维生素B1、C、咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化减脂；此外，荷叶水中的茶瘦素是调节食欲和能量平衡的天然蛋白质成分。茶瘦素的缺乏会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。喝荷叶水可以补充肠道消耗的茶叶瘦素。
5.它有很多作用。荷叶味苦涩，性凉。具有解暑、利湿、健脾壮阳、化瘀止血的作用。主要用于治疗暑热、烦渴、头痛、头晕、厌食、腹胀、腹泻、白带等症状，非常适合现代人养生保健。
荷叶泡水居然这么多功效
首先，治疗腹泻。
夏秋季节，由于气候湿热，如果饮食上不多加注意，很容易上吐下泻，粪便颜色发黄，但气味更难闻。这个时候如果想恢复健康，可以喝点荷叶水，可以起到很好的止泻和补脾胃的作用。身体也能清暑利尿，腹泻自然就消失了。除了直接用开水冲泡的方法外，还可以将荷叶煨炒成灰，再磨成粉，用白糖冲服。一天吃三次，你很快就会恢复健康。
第二，治疗水肿。
无论是什么原因导致的脸部浮肿，尿量减少，服用荷叶都可以很好的缓解。可以将枯荷叶晒干，研成粉末，然后取出适量，用小米汤冲服，一日三次，浮肿很快就会消退。
第三，治黄疮。
水疱病是一种传染性皮肤病，而且很顽固，不容易根除。中医名著中记载，荷叶可以烧成炭，然后磨成粉，用香油搅拌，然后涂抹在患这种皮肤病的部位，每天两次，有非常神奇的效果，可以迅速恢复身体的健康。
第四：画疮
所谓漆疮，其实是指皮肤对油漆过敏引起的一种过敏性皮炎。如果想治疗这种病，也可以用荷叶的功效。晒干荷叶，然后用开水冲泡或煎服，再擦洗患处，每天两次，几天后即可痊愈。
第五，降血脂。
现代研究发现，荷叶有降血脂的作用。荷叶味苦，性平。服用后对肝、脾、胃、听力都有很好的保健作用
荷叶有很好的利尿作用，最直接的表现是服用荷叶茶后上厕所的次数明显增加。排尿不仅增加，排便也变得更顺畅。如果平时一天大便一次，喝荷叶茶后上厕所的次数会增加，主要说明一天可以喝两三次。
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