体操更有竞技性，舞蹈更有艺术性，舞蹈注重身体的美感，有与音乐相协调的流畅感。体操不仅是一项以健身和锻炼为主的运动，也是一项国际体操比赛。
跳舞可以表达不同的情绪，表达情绪，放松身体。体操、啦啦队和健美操属于不同的类别。
艺术体操从诞生到形成，从舞蹈艺术中汲取了一些富有表现力的动作，使其内容更加充实。艺术体操在动作、形式、舞蹈等方面有许多相似之处，但它不是舞蹈，而是相关但不同的。
艺术体操是一项可以参加奥运会、亚运会和世锦赛的运动。舞蹈是一种表演艺术，主要参加各种舞蹈比赛。
艺术体操比赛在1313的地毯上进行，对灯光的要求非常高。然而，在舞台上表演舞蹈时，有许多伴随着音乐和灯光的展示细节。
艺术体操比较集体，一般是个人和团体(5人)。包括单人舞、双人舞和群舞。而且形式不限。
有的体操表演不用道具，有的用绳子、圈、球、棒。舞蹈表演比较不拘束，种类也很多，比如芭蕾舞、街舞、现代舞。
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