养颜圣品—蜂王浆，又称蜂王乳，是由工蜂分泌、供给女王蜂的营养物质。蜂王浆除富含多种营养成分外，成分中的癸烯酸、神秘R物质等，是让更年期回春的精华营养。本篇教您挑选好品质蜂王浆和蜂王浆的吃法，爱美的你绝不能错过。
蜂王浆是什么？
蜂王浆又称蜂王乳，是由年轻工蜂下咽腺与下颌腺分泌出的半透明乳状液体，蜂王浆是供给给女王蜂的终身食物，成分含约70% 水份、约15%蛋白质、约10%糖、及少量维生素、矿物质、脂肪酸等，有「液态营养黄金」之称。
蜂王浆富含营养，女王靠蜂王浆吃出长寿
女王蜂和工蜂在幼虫时拥有同样的基因，但只因摄取食物的不同，两者的存活寿命、体积和生理机能也因此相差很多。工蜂最长寿命约4-6个月，女王蜂则是4-6年，相差10倍以上。女王蜂的产卵量也是相当惊人，平均每日产下1500个卵直到死亡为止。这可见女王蜂的摄取的蜂王乳为女王蜂带来惊人效果与蜕变。
更年期青春美丽秘方-神秘R物质
蜂王浆主要营养成分包括癸烯酸、泛酸、维生素B群等，成分中还有约3%的神秘R物质。R物质除了是让幼虫蜕变成女王蜂的关键成分外，也是让女王蜂的寿命和生理机能大幅超越工蜂的原因。因此蜂王浆很适合年龄较大的女性作为日常补充和保养。此外，R物质至今也仍是专家致力研究的蜂王浆神秘成分。
蜂王浆怎么吃最有效？
蜂王乳建议在早上起床空腹和睡前时食用，建议含在嘴里慢慢溶化，让舌下直接吸收，早晚各吃5-10公克，空腹较易吸收、效果较佳，亦可搭配花粉、蜂蜜水、果汁等饮品添加风味。
如何选择好的蜂王浆，冷藏保存更新鲜！
蜂王浆富含癸烯酸等高活性营养成分，需要低温才能够维持其活性，因此购买蜂王浆需选择低温配送，才能够保存蜂王浆的活性。新鲜的蜂王乳是乳白色的液体，但随着放置的时间经过，颜色会慢慢的变黄，因此选择色泽乳白的蜂王浆最佳。
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