党参是补气血的佳品。最好的吃法是把它泡在水里。党参怎么泡水效果最好？党参泡水有什么样的禁忌？
00-1010取党参500g，洗净，切下芦头，放入容器中，每日蒸一至二次，连蒸三四天，即成软糯的党参干。每天早晚用开水冲服一汤匙。党参最大的功效就是能补气。
党参泡水最适合日常疲劳无精打采。声音低，自觉气短，稍有活动就气短。党参还适用于气血两虚、气短、心悸、乏力、面色苍白、头晕、食欲不振、便溏、易感冒的人群。党参还有健脾益肺的作用。
00-1010避免与藜芦一起使用。
如果两种药物一起使用，会发生严重的毒性反应或副作用，这就是所谓的相反。《中医十八反歌》中提到“各种人参、丹参、西洋参、玄参等。与藜芦一起使用，可能会产生毒副作用。党参也是人参的一种，泡水时不要和藜芦一起用。
避开真正的邪恶
党参为滋补药材，可用于治疗气血两虚、神疲乏力、脾胃虚弱、食欲不振、口渴等。但不建议体内邪气过剩的人使用。中医的邪实指的是外邪引起的疾病。如果喝党参水，病菌不一定会扩散，留在体内会加重病情。
避免与浓茶一起使用。
茶叶中含有大量的鞣酸，具有吸收和收敛的作用，而党参含有较多的生物碱，容易与鞣酸反应形成不溶性沉淀，影响人体对药材的吸收和利用，对胃肠道也有一定的影响。因此，建议党参泡水时不宜与浓茶同食。
避免温热的食物
党参虽然是滋补药材，但是过多食用泡过水的党参还是会引起温火。如果搭配鹿茸、当归、牛肉、羊肉等温性食材食用。可能会加重你体内的发热，导致口干、兴奋、出汗、便秘、咽干。
避免严重疾病
党参可作为人参的替代品，适用于懒政、气短、四肢无力、食欲不振、气血两虚等人群。一般虚证可以用党参泡水，但补气效果不如人参，虚脱证不宜用，还是要以人参为主。大病不建议喝党参水，以免耽误病情，影响自愈。
00-1010一般不建议天天泡水。
党参虽然药用价值很高，但毕竟是一种中药。俗话说“是三毒之药。”如果你身体健康，状态正常，不建议每天在水里喝。党参有很强的滋补作用。每天服用会导致补药过量，损害身体健康。
但如果是因为某种疾病，服用时间要在医生的指导下。
00-1010水喝党参，每次10g左右。因为党参有补气养阴的作用，放多了会补气太旺，容易上火。如果放的太少，就达不到保持党参健康的目的。
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