现在疫情严重，核酸检测可以说是一直在做，但不如天道。万一突然被告知要隔离，需要准备哪些物品？隔离期间需要带手机吗？
00-1010如果突然接到被隔离的通知，一时不知道准备什么物品。广州卫健委整理了隔离必备物品清单。特殊时期，沉着应对疫情下的这些突发情况。
首先是个人建议。家里和工作的地方最好准备一个行李箱，提前把备用的材料放进去，这样就可以拉起箱子，一接到通知就走，比较方便快捷。来说说可能会用到的东西吧。
一、集中隔离酒店提供的物品清单
集中隔离期间，隔离人员全部在室内，除核酸采样、取餐、扔垃圾外不能开门。
每位检疫员都会配发一个消毒用的小喷壶、若干硕康消毒片、一支体温计、若干薄膜手套、瓶装矿泉水和卫生纸。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按照一日三餐送到每个房间。
这些物品应在集中隔离点提供，但建议自己准备一些以防万一。
第二，必需品
关键的事情不能忘记：
*身份证
*面具
*手机(以及充电线、充电宝)
第三，服装
*隔离至少1套换洗衣服、3条内裤(一次性)、3双袜子、2条毛巾、冬天保暖的家居服(如果需要的话)*穿上保暖的外套(酒店的中央空调最好不要开)
*长袖长裤最好是内衣(作为睡衣减肥用，担心的话还可以把酒店的被套分开)* 1双棉拖把(酒店可能不提供一次性耗材)
* 1双人字拖(便于携带、洗脚和洗澡)
*建议穿1双运动鞋(室内运动)
第四，食物
*方便面，咸甜零食(刚入住酒店可能来不及准备饭菜。零食可以解闷，饭吃不饱也还能充饥)*水果(推荐柑橘类，去皮多汁，香味能让人感觉更清爽，酒店不一定会发水果)*增味食物(比如榨菜、老干妈、橄榄类蔬菜，食物不一定适口)*小电饭锅(既可以烧水也可以煮面)
*保温杯1个(最好带小杯，方便喝热水泡茶)*建议带1双筷子，1个碗(减少一次性餐具使用，方便热饭)*建议带1包茶(隔离期间提神，但酒店可能有)。动词（verb的缩写）
*至少3个衣架和小夹子(圆形衣架非常好用可以晾毛巾和衣服)*可以带一根晾衣绳(酒店适合挂湿衣服的地方不多)*建议自备被套(如果担心酒店不干净)
*日常护肤品(女性经期的个人用品等。)
*剃须刀、牙刷、牙膏、牙杯、1小瓶洗面奶、发带头带洗发水、沐浴露、洗手液(酒店可能不提供)* 1小瓶清洁剂海绵刷(洗碗用)
* 1小瓶洗衣液，1个小盆(酒店脸盆可能不方便洗个人衣物)* 1包纸/卷纸(卷纸方便做卫生纸，酒店可能纸巾有限)* 1个小吹风机(酒店可能不提供或者不干净)
* 1个小垃圾袋(一天一次放脏衣服和换酒店垃圾桶可能不够)*夏天不建议开空调和卫生间排风扇，自带微型风扇。
不及物动词办公和娱乐
*笔记本/pad等。(办公，娱乐，健身，如果有屏幕转换器)*充电器，充电宝(隔离途中可能要等很久)*耳机(可以隔音，可以自我沉浸，避免打扰他人)
*建议携带小型健身用品(如弹力带、平衡垫等。)*建议带个小插线板(用电器会更方便)。
*如果有孩子，请带他想带的玩具(孩子比大人更怕焦虑)。七。防护设备
*至少14个口罩(开门取餐、量体温、采集核酸都要戴口罩)* 1瓶消毒酒精或一些消毒棉垫(手机、遥控器、马桶、门把手等的消毒。)*免洗消毒洗手液(隔离途中可以用)
*电子体温计(担心时可以测体温)
*这些物品主要用于个人房间的消毒灭菌。隔离点会给你一张表格，告诉你消毒的位置，频率，时间。跟着它走。
*另外，集中隔离点虽然是单间，但单间不等于进了保险柜。我们应该提高警惕。我们每次开门取出门外的物品，都要做好消毒工作，以防万一。
八、医疗保险卡、化验单
*需要长期服用的药物(有慢性病或者因为其他情况需要长期服药的朋友一定要提前准备足够的药物)*抗过敏药物(有过敏性鼻炎或者其他过敏的朋友要服用)*一些常用的急救药物，比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药*如果在集中隔离期间出现严重疾病，还是要去医院就医。按照流程，先联系隔离点的医护人员，再预约接车。到了医院要先去发热门诊，但不管流程如何，提前准备好医保卡肯定没问题。*如果之前有什么特殊疾病，如果准备好了诊断证明、病历、化验，也可以减少一些麻烦。
九。个人爱好
隔离期间保持良好的心态也很重要。拥有这些升级的设备可以帮助你不那么无聊。
*书(不是到处都有好的网络，这时候书就是最原始的解闷工具)*轻运动装备，比如跳绳。
有些朋友可能会因为换了环境而出现睡眠障碍。准备这些东西可能会有帮助。耳塞，眼罩，你习惯睡觉用的枕头。
如果你需要忘记，酒店可以提供一些东西。
，医护人员可以提供的常用药物，请一定在隔离群里反映，请相信政府、酒店会满足必要的需求的。
新冠肺炎隔离可以带手机吗
新型冠状肺炎在隔离期间是不影响娱乐活动的，在身体允许的条件下，是可以用手机，电脑，电视等电子产品的，但是一定要注意，不要因为看手机或者电子产品而影响休息。
新冠肺炎隔离多少天才算安全
一般情况下新冠肺炎需要隔离14天左右,如果是高风险地区或密切接触人群,可能需要隔离21天,21天不发病且核酸检测阴性才算安全。
新冠肺炎会拉肚子吗
新型冠状病毒肺炎患者，可能会出现腹泻症状。
新型冠状病毒肺炎，主要累及患者的呼吸道，表现为发热和呼吸道症状。但是病毒也可以刺激患者的肠道，在病毒血症期间，肠道黏膜也可以受到累及，患者会出现腹胀、腹泻、腹痛的症状。患者肚子会有声音，这是肠鸣音的声音，如果没有出现严重的腹痛、呕吐和不排便的情况，不考虑存在有肠梗阻。要注意患者肠鸣音的特点和次数。
如果患者出现腹痛和腹泻的症状，在排除了急腹症之后，可以给予患者止泻、调节肠道菌群治疗。病毒感染性的腹泻，一般在三至五天是可以康复的。
