菠萝蜜怎么吃1
美味又简单的菠萝蜜制作方法如下：
用料
木菠萝
发酵大豆
小米辣椒
番茄
大蒜
郫县豆瓣酱
做法步骤
1.把嫩菠萝蜜去皮，在水里煮，捞出来。
2.清洗并切片。
3.将锅里的热油放入调料中炒香。
4.放入豆豉番茄。
5.放下菠萝蜜。
6.拿起平底锅，装盘。
菠萝蜜怎么吃2
懒人版菠萝蜜干
材料：
菠萝蜜|适量
植物油|适量
练习：
1.去核的菠萝蜜，刷上植物油，放入微波炉碗中；
2.小火加热P20 20分钟，中途翻面(可以根据自己喜好调整时间)；
叮~又甜又脆的菠萝蜜干就大功告成啦！
菠萝蜜果核汤
必要时，可将菠萝蜜的坚果取出，放入汤锅中，加入准备好的其他汤料，再加水调成浓汤。这时候煮出来的汤味道会更鲜美，营养价值也更高。
糯米酿菠萝蜜
材料：
菠萝蜜、糯米、红豆、猪油、白糖
练习：
1.糯米、红豆洗净，用清水浸泡4小时。
2.将糯米和红豆捞出，沥干，放入电饭煲中(将红豆放在电饭煲底部，糯米放在红豆上面)，倒些水。
煮20分钟左右。
3.将红豆糯米放入碗中，加入15g白糖和10g猪油，搅拌均匀。
4、菠萝蜜果肉8、中间切开，取出果核。
5.将混合好的糯米填入菠萝蜜中。
6.最后放入冰箱冷藏30分钟左右，让菠萝蜜特有的香气渗透到糯米里。
菠萝蜜丝炒肉
材料：
菠萝蜜丝、熟五花肉、生抽、蚝油、盐、鸡精、葱
练习：
1.将菠萝蜜去皮，切去海绵，取丝。
2.将菠萝蜜丝在水中浸泡一会儿，清洗干净。沥干水分备用，洋葱切片。
3.炒锅烧热加入食用油，将五花肉和葱片一起翻炒，加入适量酱油和少许盐翻炒。
4.加入菠萝蜜丝，继续翻炒一会儿。加入适量蚝油翻炒出锅。
百合腰果炒菠萝蜜
用料
三只松鼠，烤腰果，1包。
菠萝蜜3
百合50克
三个马蹄铁
胡萝卜半根
花生油15克
3克盐
1勺白糖
草莓一号
一根黄瓜
做法步骤
1.将鲜百合打碎，清洗干净；将马蹄切成小颗粒；将胡萝卜切片。
2.将三个菠萝蜜洗净，去核。
3.将菠萝蜜切成小块。
4.锅里放油，烧热，倒入百合、荸荠、胡萝卜片翻炒。加入适量的盐，翻炒均匀。
5.倒入菠萝蜜，加入一勺白糖，快速翻炒。
6.倒入腰果，快速翻炒均匀(屋里刚好有三只松鼠在烧腰果，可以直接用。很容易使一个简单的汽车更快)！
7.取平底锅装盘(盘子用黄瓜丝装饰成心形)。
8.将草莓切成玫瑰形状，放在旁边。
9.百合马蹄酥，菠萝蜜甜而不腻，腰果酥，简直Aauto Quicker的甜百合腰果炒菠萝蜜！
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