榴莲可以壮阳吗男人吃榴莲，男人吃榴莲可以补肾吗

男人吃榴莲可以壮阳，榴莲可以补充人体所需的能量，而且富含维生素A，有滋阴壮阳的作用，还可以达到强身健体的效果。

榴莲男人吃了能壮阳吗

榴莲的果肉、果皮和果仁具有很高的保健价值。“一个榴莲有三只鸡”的说法是有道理的。

阳虚人群的大补品——榴莲果肉

榴莲肉热，味甘，归肝、肺、肾经。具有健脾补肾、温阳散寒、强身健体的滋补功效。男士吃榴莲可以补肾壮阳，强身健体；吃对于女性来说是一种很棒的补品，尤其是对于那些病后虚弱的人和产后的女性。此外，榴莲具有温补、活血、散寒功效，对虚寒引起的胃痛、痛经的妇女有止痛作用。老年人少量食用榴莲，可以提高免疫力，抗疲劳，延年益寿，对老年人虚劳便秘也有一定的改善作用；孩子也可以适量吃榴莲，有助于促进其健康发育成长，还可以健脾补肾，纠正大孩子尿床的习惯。

果壳果核也是宝

吃完榴莲肉，不要扔掉榴莲壳。贝壳的白色部分也是很好的滋补品。用来加一些瘦肉或者鸡肉做汤。它尝起来非常甜。

榴莲肉性热，但榴莲壳是降火的好物质，有滋阴润燥、清热降火等作用。适合在干燥的秋季养生和食用。榴莲壳水煮后外洗也有美肤和治疗皮肤瘙痒的功效。

榴莲果仁也有一定的食用和药用价值，人们用榴莲果仁做汤。与榴莲果肉相比，榴莲仁性质温和，晒干后煮汤有补肾健脾的功效。

食用榴莲注意事项

虽然榴莲有很多好处，但是吃榴莲也有很多注意事项。对的胜过三只鸡，错的可能对身体有不好的影响。

1.榴莲不宜一次性食用。由于其营养丰富，食用过量容易影响脾胃的运化功能，产生湿邪内生热。所以建议一天吃榴莲不要超过1瓣。

2、榴莲热，阴虚内热，脾胃湿热者不宜。

3.因为酒和榴莲都是热的东西，不能同时吃。

4.糖尿病、肾病、高血脂患者不宜食用。榴莲富含热量和糖分，肥胖者要少吃。

5、老年人和慢性呼吸道疾病患者应少吃，细嚼慢咽，因为榴莲果肉粘稠，容易堵塞咽喉和气管，引起窒息。

6.如果不小心吃多了榴莲，引起口干口苦、小便黄臭、腹胀便秘等不适，可以吃水果皇后山竹来化解。山竹甚至寒性的东西都可以抑制榴莲的热性。只有水果女王才能臣服于水果大王。另外，如果没有山竹，也可以用榴莲壳盐水煎服，或者煮点海带绿豆汤喝。

7.自然开裂的成熟榴莲不能存放太久。当成熟的榴莲闻起来有酒精的味道时，这意味着它已经变质，不适合食用。

榴莲男性吃能壮阳吗

榴莲的营养价值：

榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等营养成分，还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸和无机元素。

妇科疾病的辅助治疗：

榴莲性热，味甘，具有理气化痰、活血散寒、开胃疏肝、健脾益气等功效。可用于妇女痛经、腹虚、感冒的辅助治疗。

男科疾病的辅助治疗：

有“一个榴莲顶上三只鸡”的说法。常吃榴莲可以补肾壮阳，男性也要常吃~

胃的保养：

榴莲有开胃消食的功效。同时榴莲富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动~

对高血压的影响：

榴莲含有大量人体必需的矿物质元素——钾和钙。这些元素是人体必需的物质，而钾参与人体的新陈代谢

滋阴壮阳：榴莲营养价值高。含糖量高，其中淀粉11%，糖13%，蛋白质3%，还有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。身体虚弱的朋友可以吃榴莲，可以补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴壮阳的效果。可用于病后、产后滋补身体。

增强免疫力：榴莲果对人体有很强的滋补作用。除了富含有益元素锌外，还应与其香气成分和其他营养成分产生协同作用。

痛经的治疗：榴莲有很多营养价值，还可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果，食用后能活血散寒，缓解经痛，特别适合体寒、痛经、怕冷的人食用。同时，榴莲的热性可以改善寒腹，促进温度上升，对寒性体质的朋友很有帮助。

吊人胃口：虽然榴莲的特殊味道有争议，但榴莲的营养价值也体现在这种特殊味道中。这种浓郁的香味让榴莲开胃开胃。

治便秘：榴莲富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治疗便秘要多喝开水。否则，丰富的纤维没有水吸，反而会加重便秘。

高血压的防治：榴莲果实中维生素的生理功能及其对某些疾病的治疗作用不容忽视。榴莲果实还含有人体必需的矿物质元素。其中钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢和物质转运，有助于预防和治疗高血压。

抗癌：榴莲果实富含维生素，维生素A、维生素B、维生素C含量高。大量研究证明，维生素A是人体必需的。

的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育，增加对传染病的抵抗力。