在吃水果的方式上，不少人喜欢喝鲜榨果汁，觉得又美味又简单。实际上，榨汁不如直接吃，因为榨汁会丢失膳食纤维，损失维生素，降低饱腹感，还会增加血糖的上升速度。还有人考虑水果是否熟吃好，一些维生素C含量较低而肉厚的水果，比如苹果、梨、桃、香蕉，如果生吃感觉不舒服或不好吃，可以考虑做熟吃，炖、蒸、烤味道都不错。但有些水果还是生吃比较好，比如草莓、葡萄、西瓜等多汁水果。（via：北京市红十字会紧急救援中心）
在吃水果的方式上，不少人喜欢喝鲜榨果汁，觉得又美味又简单。实际上，榨汁不如直接吃，因为榨汁会丢失膳食纤维，损失维生素，降低饱腹感，还会增加血糖的上升速度。还有人考虑水果是否熟吃好，一些维生素C含量较低而肉厚的水果，比如苹果、梨、桃、香蕉，如果生吃感觉不舒服或不好吃，可以考虑做熟吃，炖、蒸、烤味道都不错。但有些水果还是生吃比较好，比如草莓、葡萄、西瓜等多汁水果。（via：北京市红十字会紧急救援中心）
来源： 北京12320在聆听
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中证网讯（记者 齐金钊）日前，汇顶科技披露2021年三季报并举行了投资者交流会。公司2021年前三季度实现营业总收入41.4亿元，实现归母净利润6.2亿元，同比均有下滑。汇顶科技相关高管表示，受三季度手机市场需求的影响，包括一些外部环境变化，公司业绩承压。但同时公司IoT领域新产品的出货量同比增长迅速，公司研发投入逐步创造回报，随着越来越多的技术和产品推出，预计将会持续带动公司业绩成长。
今年年初，在备孕两年始终没有动静的情况下，34岁的我终于和老公开始求助生殖科。因输卵管僵直曲迂，医生建议我们直接做试管。做完各项检查之后，5月25日我开始了进周降调。
一、2021年5月18日，老二出生了，因为我丈母娘和我妈一直告诉我老婆，生了就可以瘦肚子，把生老大没有收下去的肚子收下去。而且可以给猴子和哈士奇结合体的老大找个伴……印象最深的一句话就是“要生快生……”我选了条件最好的第一人民医院，订了最好的单人房间，一辈子又生几次孩子呢？一个人照顾她们母子俩八天，然后开开心心开车回家。本以为一切都向着好的方向发展，没想到才过了两天，孩子就开始拉肚子，一天十几次，当时还以为是“忌肚子，”医生也这么说。然后第三天发烧38℃。大半夜的开车赶紧送到第一人民医院，住进了新生儿科。说是单肺肺炎感染。又住了一个礼拜，抱出院。以为一切万事大吉，又过了十天不到，又开始发高烧，这次不敢再送去，换了本地的第二人民医院，医了六天，天天跑去看，天天发高烧，第六天孩子已经处于昏睡状态了。医生告诉我说，“要升级治疗，原来用两种抗生素的，现在用四种抗生素，还要吊免疫球蛋白。”孩子才21天，我和老婆越合计，觉得越不对，赶紧要求转院。左求，右求吧。昆明儿童医院床位满，不收。贵阳医科大学附属医院需要做评估，而且只能去普通病房或者ICU，派车来接的话需要3600元。可是一听孩子21天了，就说超过国家规定的年纪，进不了新生儿科。最后是曲靖妇幼保健院收的，晚上10点过到的曲靖吧，媳妇一天月子没做过，陪着我天南海北的跑。回想她在车上流的眼泪，我至今觉得愧疚难当。还有装孩子的保温箱，还有那寒冷的不属于我的夜空。第二天早上，我们再来问，孩子高烧已经退下来了。阿弥陀佛。住了21天，孩子终于痊愈了。开心。尽管欠了六万多快。哈哈。
随着科技的发展，越来越多的数码产品走进了我们的日常生活。面对逐渐增加的各种数码设备，我们通常会借助排插来满足充电需求。不过，在现代化的家居风格下，传统的直板型排插不管是造型颜值还是功能性，已经较难满足大多用户需求。
最近有朋友问我，半夜一到两三点就醒，醒了就睡不着了，这是什么情况呢？
素食不一定就是健康的饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅得不到足够的营养，还会增高疾病的发生率。只有以天然食品形态摄入的素食，才具有多方面的健康作用。另一方面，素食者必须通过各类植物性食物的良好搭配，才能保证各方面营养素全面且均衡。
