「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？

• 阅读

 
如何来一场不累、不尴尬，又轻松又愉悦、还爽到爆的女上wei！
 
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
首先，是羞涩女生要面临的最大难题——别说邀请男票女上了，就连邀请ta嗳嗳都不敢主动开口。
 
那就不要用说的，直接在动作上表现出来——变成一只鱼。
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
什么意思呢？
 
想要邀请他，就变成一只鱼，在他身上扭扭扭、游游游，神不知鬼不觉之间，你就游到上面去了。
 
如果你实在羞涩，可以在“压住”他之后，坐起身，捂住他的眼睛。
 
这时候男生不会煞风景的问：你在干什么？
而是被挑起兴趣，饶有兴致看你继续表演。
 
女上其实并不是女王的专属，羞涩的女生也可以通过独特的方法进行尝试。
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
很多女生之所以拒绝女上，不是因为不敢开口提，而是因为对自己身材/表情的不自信，担心男票看到自己的小肚子和双下巴。
这个问题，也非常容易解决，来看这三招：
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
两个人的胸膛紧紧贴在一起，你的手臂攀着他的肩膀，两个人一起坐起来，你坐在他身上。
 
这个动作可以让男生看不到你的表情和身材，胸部相贴，摩擦摩擦，还可以带来更多快感。
 
要知道，男生的胸部也是很敏感的哦，两个人胸部时不时的碰撞到一起，想想都刺激~
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
同样两个人都坐起来，这回不是面对面，而是你背对着他，靠在他的臂弯里。
 
这个动作因为男票根本看不到你的正面，由于后备有依靠，还可以给女生极大的安全感~
 
而且，背对着男票，他的手就可以尽情体验你胸前的完美触感，你也能享受到??部被抚摸的舒适。
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
在他身上“坐”好之后，直接向后仰，躺在床上，借用手肘来支撑身体，做“鲤鱼打挺”的动作上下动。
 
因为你们两个都是仰躺着的，所以完全看不到对方的表情。
但他一抬头，就能看到你们摩擦的紧要部位，和你臀部、大腿的完美弧线。
 
这种视觉上的刺激足矣让人血脉贲张。
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
 
当然，有的姐妹说，这些姿势不适用于新手，因为实在太费力了。
 
那么，接下来我来教你，如何正确发力，才能轻松做好“女骑手”？
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
为什么很多姐妹女上的时候总感觉累？
 
你有没有发现，传统的女上，习惯用腰腹或腿部发力。
 
腰腹发力，就好像在做仰卧起坐，而腿部发力，很像做深蹲。
 
嗳嗳的同时还要做高频率的有氧运动，能不累嘛？
 
而上面说的这三个姿势的好处就是，我们还可以借助另一部位发力——手臂。
 
比如【心心相印】与【踏实港湾】，完全可以将手支撑到床头，只不过一个是正手支撑，一个是反手支撑。
 
用手臂来带动身体，你会发现腰不酸了，腿不疼了，动的更轻松。
 
而最后一个【鲤鱼打挺】的姿势，同样多借助于手臂发力，用手肘支撑住身体，手臂和腰腹一起发力，就会省力很多了。
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
当然，如果你想体验传统的女上姿势，比如直接“坐”在他身上或上半身“趴”在他身上，也是可以借助手臂发力的。
 
坐在他身上时，身体前倾，手放在他两侧，撑在床上，做“平板支撑”的姿势。
 
当然你也可以完全坐直身体，与他十指交扣，借助他的力量给自己做支撑。
 
而趴着的时候也是一样，手臂放在他头部两侧，多借助手肘的力量，你会发现轻松很多。
 
不累的究极秘诀是——慢
 
不累还有一个究极秘诀——慢一点。
 
小电影中经常出现的剧情就是直挺挺的“坐下去”，然后像马达一样永不停息。
 
其实，嗳嗳是一项“慢工出细活”的水磨工夫。
 
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
刚进入时慢一点，可以让身体更容易适应外物的入侵。
 
然后，我们不追求速度，而是追求感受，试着慢一点晃动，体会丁丁摩擦在哪个部位更舒服。
 
只有用缓慢的节奏来体会，你才能找到最舒服的律动方式。
 
你今晚就可以试一下，如果一上来就加快速度，体力很快就被消耗光了。但如果慢一些，细细体会，运动的时间可以更长，可以更好地迎来最后的高巢。
 
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
最后，女上wei的呼吸也是有讲究的。
 
不单单是女上，所有啪啪啪的姿势，都可以用深呼吸来调整节奏。
 
上瑜伽课的时候，第一堂课老师会先教你深呼吸。啪啪啪同样如此。
 
在女上wei中，如果感觉到有一点累，可以先调整呼吸，将吸气变慢，尽可能多的吸气，呼气变快，并尽可能多的呼出二氧化碳。
 
呼吸可以有效地调整我们的心率，让心肺功能跟上你的节奏。

「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
而且，吸入更多的氧气，可以加速血液循环，身体也会更加敏感。
 
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
还有姐妹有疑问，女上wei时究竟是怎样运动的？上下的运动好像并不爽啊？
 
这里可以借助魂斗罗游戏中一句经典台词：上上下下左右左右BABA~
 
不仅可以上下运动，你还可以左右蠕动，甚至像玩呼啦圈一样，顺时针、逆时针的慢慢磨动。
 
前面我们说了，慢一点才能找到真正的敏感点，而慢一点的同时，也需要我们变换运动的方向。

「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
如果你觉得上下运动不舒服，可以先试着前后蠕动，手臂抓住床头，一推一拉的同时腰腹跟着蠕动。
 
或者像转呼啦圈一样，摆动你的腰，让丁丁像鱼一样游在水里，一圈一圈地打转。
 
甚至可以向前顶，先是上半身前倾，弓起背，然后挺胸，臀部向前顶。
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
「18禁」女上位怎么动，才能不累又很爽？
很多女生都怕，如果一不小心“坐”歪了，那不就悲剧了？
 
对，如果你想让这场嗳嗳完美演绎，一定要记住，上下的幅度不要超过3cm。
 
当然啦，实际嗳嗳的时候不可能那把尺子测量，你可以尽量减少上下运动时的幅度。
 
如果是前后蠕动或左右，转圈运动，就不用担心这个问题啦，而且很多姐妹反馈：前后蠕动更舒服哦~

最后还是要提醒姐妹，女上时切忌胡思乱想！
 
什么表情管理啊，身材不好啊，这些想法统统丢掉！记住我们前面说的，闭上眼睛——我看不见的就是不存在的。
 
脑子里只要想两件事——深呼吸，怎样动能更爽。
 
慢慢体会如何动才能更舒服，注意力集中，高巢才能来的更快，更强烈~
 
 

| 推荐：没时间啪？快餐式嗳嗳了解一下！
| 推荐：撩汉必备脱衣调情法，让他血槽归零
| 推荐：为什么有的人喜欢啪啪啪的时候“打屁屁”？

内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/207688.html

赞 (0)

相关推荐

  • 3tiles破解版无限提示v3.6.2.0(2022最新版下载) 攻略

    3tiles破解版无限提示v3.6.2.0(2022最新版下载)

    3tiles破解版无限提示v3.6.2.0(2022最新版下载)3tiles破解版无限提示是一款非常好玩的消除闯关手机游戏，游戏内给玩家们准备了无限提示和无限道具的破解功能，让玩家们可以去更加轻松的闯关，活动大脑，享受超多乐趣，游戏内拥有不同的主题和背景，超多关卡可以供玩家们去挑战，喜欢的朋友快来点击下载吧。3tiles破解版无限提示破解说明游戏内已完全破解了拥有无限提示和无限道具，随意使用并且不

    2022年9月16日
  • 乌鸡手镯值钱吗，乌鸡手镯多少钱 生活

    乌鸡手镯值钱吗，乌鸡手镯多少钱

    乌鸡手镯什么价位 乌鸡手镯是什么
    乌鸡手镯在我日常生活中并不

    2022年4月8日
  • 山河月明txt百度云(山河月明 720p) 阅读

    山河月明txt百度云(山河月明 720p)

    103010全集-电视剧百度云资源【HD1080P资源】 (何山月明)电视剧百度云[高清汉字]免费下载 许多观众表示，通过讲述陈独秀、李大钊等所写的不寻常的历史。百年来，纪录片激励...

    2022年5月1日

  • 女生做什么工作好（适合女生干得职业推荐）

    女生做什么工作好（适合女生干得职业推荐）学习成绩差的女孩子选择什么样的职业有利于以后的发展呢？其实家里有女孩的家长还是挺犯愁的，自己的孩子学习成绩不好，上大学上不了本科，有的早早下来打工去了。要知道不论是男孩还是女孩没有

    教程 2021年5月6日

  • 拼多多每天上新品流量是不是会多，拼多多旗舰店给的流量是不是比普通的要多

    拼多多新品推荐流量大吗拼多多的新品推荐活动自然是有流量的，但是不是很大，毕竟不是花钱的推广方式。而且也没有什么门槛。所以在这里还是建议各位卖家尽量去报名参加这个活动。 对很多拼多多卖

    电商 2021年11月16日

  • 如何让今日头条搜索引擎收录网站(今日头条搜索seo是什么意思)

    今日头条搜索SEO:如何添加网站子链？你需要什么条件？据宋久久介绍，头条搜索支持网站的子链功能，用户搜索网站可以显示今天头条搜索页面中已经添加的子链页面，可以在一定程度上增加网站排...

    电商 2021年12月31日