如今人们生活压力很大,比如996啊,甚至有人提出715,简直丧心病狂,而下班之后就到了熬夜刷剧、刷小视频的时间。
基本情况就是,不能好好吃饭(工作和游戏总在阻碍)、不能运动锻炼身体(不是不能,实属懒得动)、不能早睡(手机真好玩,再玩10分钟——天亮了)。
然后不知在什么时候,网上就出现了很多茶,不算正统的茶,算是养生茶吧,专门针对由于这些事项而导致的熬夜、上火、湿气重等问题。而且这些茶都非常火,基本上,如果一个人喝能带动一起工作的人一起喝。喝这些茶的人想改变现状,但有天天改不了导致这些问题的习惯,简称“朋克养生”。
接下来,就为大家介绍一下这些养生茶。
冬瓜荷叶茶
金桔百香果茶
蜂蜜柚子茶
红枣桂圆枸杞茶
菊花茶决明子金银花牛蒡根桂花
红豆薏米(大麦、芡实)祛湿茶
新西兰红印覆盆子叶茶
玉米须桑叶茶
总结:这些茶值得注意的是,是茶不是药,仅仅是辅助手段,作用有限,而且要注意饮用禁忌事项。
朋克养生,是一边“作死”,一边自救,想要自己好起来,关键是要放弃“作死”。
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