大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道腰果的热量。现在让我们来看看！答案：1。腰果确实是一种积累的很多。
腰果。
大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道腰果的热量。现在让我们来看看！
回答：
1.腰果确实是一种积累了很多营养的食物。它们也是一种坚果。它们味道独特，营养丰富，但腰果的热量也不低。经过测量，100克坚果含有559卡路里，可以说是比较高的了。
2.如果你正处于减肥阶段，你应该尽量少吃腰果，因为如果你吃太多高热量的食物，你很容易发胖。
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