很多女生觉得脸太黑，总想变白。
有了白脸，即使五官马马虎虎，整个人的气质都变了！
怎样才能美白皮肤？如何改善暗黄皮肤？
其实美白并不难。看完这篇文章，你就知道如何有效美白了！
首先，我们应该了解我们的皮肤是如何变黑的。
我们皮肤的基底层有黑色素细胞，受到紫外线的刺激会形成黑色素。然后深层黑色素一步步从基底层移动到表皮层，所以我们的皮肤看起来又黑又黄又黑。
01美白，要做好防晒
美白有上限，黑化没有下限！如果你没有做好防晒，你的皮肤可能会无休止地变黑。
因为紫外线可以深入皮肤，刺激酪氨酸酶活性，形成更多的黑色素，使我们的皮肤变黑。
如果做好防晒，从源头上阻止黑色素的生成，也就是减少黑色素，皮肤就不会那么容易变黑。
做好防晒是每个人都应该做的事情。
有些皮肤白的人可能会觉得不需要美白。涂不涂防晒霜无所谓，但绝对不想变黑~
有些想美白的朋友可能觉得用美白产品就够了，不需要做防晒。即使现在变白，以后也会变黑~
防晒霜太重要了。如果你低估了它，你将永远是黑色的！
除了紫外线的刺激，皮肤老化、熬夜、皮肤炎症、激素紊乱、精神压力大等也会影响黑色素的形成，使我们的皮肤变得暗沉发黄，甚至在脸上呈现出各种斑点。
02正确挑选美白的护肤品
美白产品真的可以帮助我们美白。但是，如何找到有效的美白产品也需要一些思考。
美白产品的效果主要取决于美白成分。美白成分对于美白的原理不同，需要根据自己的需求来选择。
美白护肤品的三种方法：
首先，防止黑色素在皮肤深处形成。
常用的有熊果苷、苯乙基间苯二酚(377)、曲酸、维生素C及其衍生物。
含有这类美白成分的产品可以防止皮肤变黑和加深肤色，可以从源头杀死黑色素。
这类美白成分的产品温和，干性皮肤和中性皮肤也可以使用。
第二，防止形成的黑色素向表皮移动。
这类美白成分相对较少，烟酰胺成分美白能力较好。但是，尽量不要用在具有脱皮能力的成分浓度高的地方，比如果酸。
我们看不到深层的黑色素，只有转移到表皮的黑色素让我们的皮肤看起来暗淡无光。
含有烟酰胺的美白产品可以防止黑色素到达表皮。一段时间后，带有黑色素的角质细胞逐渐脱落，剩下的角质细胞形成的皮肤变得越来越白。
第三，去除已经到达表皮的黑色素。
一般是果酸，最常用的是乙醇酸和乳酸。
这类美白成分的产品主要通过加速表皮的脱落，达到改善暗沉，使肤色均匀的美白效果。
但是刺激性比较大，适合角质层厚的油性皮肤，不适合干性皮肤，敏感肌除外。
一些美白产品可能含有各种美白成分，也可以使用。如果用烟酰胺美白效果不大，可以试试熊果苷等美白成分。
03医美手段，皮肤变白
我觉得，如果能用美白产品美白，就没必要用医学和美学的手段了。毕竟医美变白，也是有风险的。对皮肤伤害很大，更适合健康皮肤。
如果美白产品美白效果不大，可以尝试医学和美学手段美白。
1.化学嫩肤。
化学嫩肤(目前主要用果酸和水杨酸治疗)可以加速黑色素的代谢和排出，进而起到美白的作用。一般4 ~ 6次为一个疗程，治疗间隔2 ~ 4周。治疗后，加强保湿和防晒。
化学复壮
2.激光和光子疗法。
并且激光和光子可以作用于合成的色素，黑色素在光的作用下被破坏和粉碎，从而促进色素的代谢和排出。
对于整张脸的美白嫩肤，我们可以选择温和无创的光子或皮秒或超皮秒点阵模式进行治疗。
无论任何治疗，术后护理都非常重要。在皮肤修复和色素代谢过程中，避免外界刺激，尤其是来自太阳的刺激。
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