暴饮暴食后体重会增加多少？
一个
一般长不了多少体重。
会不会长胖主要跟热量的长期摄入和消耗有关。虽然暴饮暴食会导致热量摄入过多，但最终转化为脂肪的量相对较少，所以如果只是偶尔暴饮暴食，并不会导致体重过度增加。
但如果长期暴饮暴食，体内脂肪就会堆积，变胖。
暴饮暴食几天就能恢复。
2
一般2-3天左右。
暴饮暴食后，体重通常会增加，但增加的重量主要是水、糖和食物残渣的量。对于一般人群来说，2-3天就能排出体外，之后体重自然会下降，不用太担心。
如果胃本身的消化功能不是很好，那么建议多喝温水，多运动，促进胃的蠕动，帮助食物的消化吸收。
暴饮暴食会被完全吸收吗？
三
通常不会。
食物进入人体的热量不会被人体完全吸收，而且由于食物具有一定的热效应，即仍需消耗一定的热量才能被消化吸收。
一般来说，脂肪的热效应为0-3%，碳水化合物为5-10%，蛋白质为20-30%。所以减肥时一般要求吃高蛋白食物，避免高脂肪食物。
暴饮暴食的后果是什么？
四
可能会对胃造成更大的负担。
暴食是一种危害人体健康的饮食习惯。暴饮暴食时，人通常会比平时多吃1 -1.5倍的食物。此时，过量的食物会对人体的胃肠消化系统造成很大的负担，导致胃肠功能紊乱，如腹痛、腹胀、便秘、恶心等。
此外，暴饮暴食后，由于胃压增加，也可能加重胰腺负担。这时候就容易出现身体不适的一些症状。
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