每一个宝宝的出生都是每个家庭的希望，但对于妈妈来说却是幸福又痛苦的，因为从有宝宝的那一天起，她就要做好心理准备，面对妊娠纹，这是伴随着怀孕而来的，很多孕妇都措手不及，又红又紫又斑驳，而且腹部、大腿等处的皮肤似乎都被撕裂了，非常难看。其实妊娠纹是可以预防和消除的。以下是如何预防和治疗新妈妈的妊娠纹。
既然妊娠纹很难预防，孕妇如何预防妊娠纹？专家说，每个人都必须每天做以下功课：
第一，使用专业产品。目前市面上大部分预防妊娠纹的专业产品都经过相关机构检测，质量有保障，孕期使用安全。修复断裂的弹性纤维和胶原纤维，紧致松弛肌肤，让肌肤再次光滑细腻，效果显著，使用安全。
第二，使用按摩油。用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇常用的方法。具体方法是在食指、中指、无名指上涂抹适量橄榄油，从肚脐开始，顺时针方向轻轻按摩一圈，然后慢慢扩大范围，直到整个腹部均匀覆盖。按摩臀部时，取适量橄榄油涂抹于手掌，自上而下进行中等强度的按摩，按摩至橄榄油全部吸收。按摩大腿时，用适量橄榄油按摩膝盖，将橄榄油均匀涂抹在大腿上。
第三，严格控制饮食。很多孕妇放开肚子给孩子吃喝。专家指出，这样做不仅会超重，导致巨大的出生，还会使腹部变大，给皮肤带来沉重的负担。因此，要严格控制饮食，一方面保证营养摄入，另一方面减轻腹压。多吃猪蹄和富含胶原蛋白的皮肤，有助于增加皮肤弹性。
第四，保持适度运动。相当一部分孕妇孕期大多待在家里休息，甚至不做家务。专家建议，孕妇需要保持适当的运动，每天散步，做一点家务，这样不仅可以消耗多余的脂肪，还可以防止头和盆不健康。
以上所有的方法和技巧都是用来消除和预防妊娠纹的，消除和预防妊娠纹的难度也降低了很多。此外，孕妇预防妊娠纹需要做的是定期产检，测量体重，检测妊娠高血压和糖尿病等。这样才能保证自己的身体处于健康状态，而且妊娠纹也不那么容易出现。
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