一碗银耳汤的热量是多少（一碗银耳汤的热量高吗）
大家好，小美
大家好，小美为大家解答以上问题。一碗银耳汤有多少热量？一碗银耳汤热量高吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。银
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回答：
1.银耳汤是一种以银耳为主要原料的汤。它含有一些冰糖、大枣和枸杞。它的热量相对较低。每100克银耳汤仅含10卡热量。具有补肾益精、润肺生津、止咳清热、养心益气、活血化瘀的功效。
2.可改善气血不足引起的全身无力，肾阳不足引起的阳痿早泄，肺阴不足引起的干咳。还能有效增加体内胶原蛋白，增加皮肤弹性。
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