大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道为什么苹果热量低，适合节食。现在让我们来看看！答案：1
大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道为什么苹果热量低，适合节食。现在让我们来看看！
回答：
1.一个小苹果只含60 ~ 100大卡热量，不含脂肪和钠。所以，首先，苹果是最好的减肥方式。
2.苹果也是一种简单易行的美容方法。将一个苹果打成汁，加入1茶匙绿茶粉，早晚饮用。如果用苹果渣喝，会变得优雅美丽。
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