大家好,小美为大家解答以上问题。橘子会让你变胖吗?很多人还不知道减肥期间能不能吃橘子。现在让我们来看看!答案:1。一般来说,吃饭。
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回答:
1.一般来说,吃橙子的人不会发胖,但也要适量食用。
2.减肥期间吃橘子的话,注意适量。一般来说,最好少吃3个橘子。三个橘子的维生素就够了。吃得太多对人体有害。比如吃多了容易伤肝气,导致虚热。吃橘子的上限是四个中等大小的橘子。不要一起吃。早上,中午,晚上都要吃。
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