出门买菜前要佩戴一次性手套、帽子、眼镜、口罩，前往菜市场时，要避免使用公交、出租车、公共自行车等公共交通工具，同时在步行的过程中要与人保持1米左右距离。买菜的时候建议选择人少的摊位，并且在最短的时间内选购好需要的食材。
外出买菜的防护方法。
建议外出买菜前佩戴一次性手套，避免直接接触食材或其他可能作为病毒载体的物品。之后，戴上帽子、眼镜和口罩。对于帽子，尽量覆盖整个头部，而对于眼镜，选择护目镜，平板眼镜，防蓝光眼镜和太阳镜。对于口罩，选择一些防护性更好的医用口罩。
外出逛菜市场时，如果距离菜市场较远，应尽量避免步行、骑自己的电动车、自行车或自己开车，避免使用公交车、出租车、公共自行车等公共交通工具。当你靠近菜市场时，可以选择步行，但要注意尽量与人保持1米左右的距离。
进入菜市场后，建议选择人少的摊位购买食材。购物时，不要挑挑拣拣时间太多，尽量在最短的时间内买到需要的食材。而且每次买菜的时候，尽量多买几天食材，这样可以减少出门的频率。
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