女人真的是30如狼40如虎吗,那男人呢?

 
俗话说女人30如狼,40如虎,充分说明女人在不同年龄,需求是不一样的。
 
女人30如狼,40如虎,那男人呢?
 
那男人呢?
 
男人的“能力”不仅关乎自身的面子问题,更重要的是,“能力”的强弱还代表了身体健康状况。有些男性X能力不尽如人意,导致夫妻生活不和谐。
男人的需求和能力,在一生当中是怎样变化的呢?和女人的节奏一样吗?
女人30如狼,40如虎,那男人呢?
 
如果单从雄激素来看,男性的雄性激素水平,在青春期开始猛升,到二十多岁达到最高峰,这个时候,杏浴、bo起能力,也同样处在顶峰。
 
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35-40岁开始,雄激素的生成量开始下降,过了50岁,雄激素分泌量就会减少约1/3,但仍然足以维持杏行为到70、80岁。而且,雄激素的减少对杏生活是会有所影响,但杏浴并不会因为年龄增大就消失了。
 
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举个例子,齐白石大师,大家都很熟悉,除了艺术造诣了得,个人精力也非常旺盛。他一生有12个孩子,最小的儿子是在他83岁高龄所得,第二任妻子和他的年龄差距有近40岁之多。
 
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据调查,男性69岁以前有80%的人有拍拍能力,79岁以前70%的人有拍啪能力,可以说,男人的杏能力,其实是没有“保质期”的。
 
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20+的少年:
对各种刺激十分敏感,基本一点就着,这个时候虽然体力旺盛,但要去了解女性的s体,才提升双方体验。
 
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30+男性:
虽然精力依然充沛,但这个年龄的男性已经不会那么容易冲动了,毕竟经验丰富,而且精力也会更多转移到事业。这时候可以从数量,转向追求更高的啪你好啪质量。
 
40+男性:
需要更多刺激才能兴奋,不应期也会变长,但是这个阶段的男性,身体不会急着发身寸,只要更注重前嬉,反而是更好的爱人。
 
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50+男性:
这个阶段的男性,一般满足于每月1-2次的GC,而且一次发身寸后,24小时内比较难重新升旗。只要尝试改进挤巧,注重亲吻和抚摸,就能享受到更为满足、和充满想象的啪INI PA。
 
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有些人认为男人随着年龄增大,啪INI 能力必然下降。其实,我们无法左右年龄的增长,但却可以通过适当的锻炼,改善P..A能力。
 
豆妹儿整理了几个场地要求小、非常简单的运动,大家可以练起来了。
 
1、有氧运动(体能)
根据自己的身体情况,选择跑步、游泳、健走等运动,其实爬楼梯也不错,可以爬上去后,坐电梯下来,如此反复。你甚至可以原地跑,只是会有点无聊~
 
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2、俯卧撑(支撑)
主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌,能提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。如果身体基础一般,你可以从墙壁俯卧撑,到跪姿俯卧撑,再到标准俯卧撑,循序渐进。
 
3、深蹲(激素)
不仅锻炼大腿肌肉,还能促进盆腔血液流通,还能提高心脏功能。深蹲不仅是提高身体力量,还对神经调节、激素分泌等一系列生理生化反应,都有积极的影响。
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4、卷腹(腰力)
仰卧起坐其实是很容易伤腰的动作,所以豆妹儿更推荐卷腹,特别适合缺乏运动和腰腹力量不足的初练者,不仅安全,效果也更直接,而且还能改善各种腰痛。
 
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以上动作,建议每个动作做2组,每组以“力竭”为准,就是没有力气完成下一个动作。组间休息1分钟,继续下一组。
 
杏保健的意义在于,日常的维护和保养。坚持起来,豆妹儿祝大家都能杏福一生哟~
 

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