大家好,小美为大家解答以上问题。菊花茶有减肥效果吗?很多人还不知道菊花茶有没有减肥效果。现在让我们来看看!答案:1。菊花茶
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回答:
1.菊花茶有一定的减肥作用,因为它可以降血脂,利尿消肿,从而达到一定的减肥效果。但不能直接消耗体内热量,所以减肥效果不大,只能作为辅助治疗。
2.减肥期间可以适当喝点菊花茶,尽量不要吃一些高热量的食物,比如油炸食品,注意少吃肉,多吃清淡的蔬菜水果,加强锻炼达到减肥的目的。
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