在回答这个问题之前，我们必须问另一个问题：当初两个人为什么选择了分手？.
不同类型的分手会直接导致需要做出不同的改变，甚至同一类型的分手也会因为不同的原因导致不同的改变方向。
从这个例证我们可以知道，真分手和假分手是有很大区别的。对于很多假分手的人来说，如果这个时候花太长时间去改变和提升自己，一定程度上真的是浪费时间：
quot;PingFang SC", "Microsoft YaHei", "Source Han Sans SC", "Noto Sans CJK SC", "WenQuanYi Micro Hei", sans-serif;font-size: 15px;text-align: start;white-space: normal;background-color: rgb(255, 255, 255);line-height: 2em;">你的确需要改变，但是明明在这个时候你只需要去和她再沟通和交流一下就可以挽回，你却一直拖着——前任可能看到你一直都没有行动，反而会觉得你对这段感情不抱希望，进而转向了真性分手。
所以，对于假性分手来说，你要做出改变，但是目前最紧急的也是效果最好的改变，更多是一个态度上的改变：主动的降低姿态，缓和语气，去给对方一个台阶下，做出足够的姿态让前任看到你其实也放不下这段感情，从而好尽快的和你复合。
而至于真性分手，我们要思考的问题就更多了：因为在真性分手当中，也有着进一步的分类，每种分类对应着不同的改变方式。
最常见的分手原因，其实来自于负面情绪累积，两个人在日积月累的矛盾中积累了大量的负面情绪和冲突，这种分手的原因并非具体的问题，而是长期问题的积重难返。
所以，这个时候我们的改变，主要还是以提升自我价值和唤醒对方对我们的感情为主：因为在这样的情况下，我们找不到具体的问题，那么我们就从整体来改变对方对我们的认识，等到整体观感改变了之后，我们才有挽回的机会。
而真性分手还有因为客观问题的阻碍导致的分手，这样的情况我们可以直接解决问题，甚至我们都不需要一定等到问题可以解决了再去挽回，只要我们让前任继续相信我们，给前任预期和希望就有足够的机会可以挽回对方。
比如因为异地原因的分手，我们未必要一定等到两个人结束异地才去挽回对方，这个人当初和你异地恋开始的时候没有选择分手，说明真正导致你们分手的实际上是后来你的表现让她无法信任你，所以我们要做的是展示给对方我们真实的改变和规划，让这个人重新意识到我们有能力给对方未来；
再比如因为父母反对导致的分手，如果对方能够看到我们和她统一战线，我们在积极地说服自己的父母接受她，她也会在分手的问题上出现动摇。
但是是不是一切的真性分手，我们都要为了挽回对方而做出改变呢？答案是绝对否定的：因为三观问题导致的分手，不建议立刻去挽回。
每个人的三观都是长期经年累月的生活塑造的，对于这样的分歧，我们短期之内根本没办法改变。
即使我们为了一个人可以选择改变我们自己，但是这样的改变一旦太过突然，只会在后期引起强烈的反弹：我们会开始觉得是自己受到了委屈，自己做出来了太大的让步，但是对方居然没有体谅自己——最常见的情况就是男生为了照顾女生想法，提前放弃了打拼的机会选择和女生回老家结婚：
时间久了之后，当初口口声声说自愿的男生就会开始埋怨女生，说自己都是为了她现在才会那么失败。
所以，对于三观问题而言，我建议所有想要挽回的人先冷静上一段时间，再来考虑挽回的事情：这样的原因导致的分手，一旦改变，就是大改。
你真的要因为一个人，选择改变你坚持了这么长时间的认识，以及你一直认为是正确的道路吗？
三观问题导致的分手，是复杂的，很多情况下没有谁对谁错，只不过是不合适。
你并不是做错了什么，只不过遇到了一个不合适的人，其实你换一个合适的人，曾经被认为“无法理解”的三观，反而会成为对方认可你的价值。
所以，分手之后当然要改变自己，但是切忌为了改变而改变，你一定要知道什么是你要坚持的，什么是你可以协调的。
真正要改的时候，改什么，怎么改，都有讲究。
我们改变是为了让另一个人重新接纳我们，而不是在这个时候完全从自己的角度出发，让自己感动了自己。
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