大家好，小美为大家解答以上问题。减肥的时候吃人参果合适吗？很多人还不知道减肥期间能不能吃人参果。现在让我们来看看！答案：1，
大家好，小美为大家解答以上问题。减肥的时候吃人参果合适吗？很多人还不知道减肥期间能不能吃人参果。现在让我们来看看！
回答：
1.可以吃人参果减肥。
2.减肥期间的饮食一般推荐低盐低脂低碳水，但注意营养均衡也很重要。建议蔬菜、水果、肉类、鱼类、粗粮等。应该摄入，水果也需要吃。每100g人参果有80卡路里，不高也不低。减肥期间可以适量进食。
本文到此结束。希望对你有帮助。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/221040.html