芡实吃会胖吗，芡实可以减肥吗?

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芡实可以减肥吗（芡实有没有减肥的功效呢）
大家好，小美为大家

大家好，小美为大家解答以上问题。芡实可以减肥吗？芡实可以减肥吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。芡实有。

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回答：

1.芡实有一定的减肥效果，但效果不明显。

2.芡实的热量还是比较低的，吃了也不会造成脂肪堆积。而且芡实很有营养。减肥期间吃芡实可以补充人体日常所需。但是芡实的减肥效果取决于一个人的体质。容易肥胖的人可能会减肥，但无论如何，减肥都离不开运动。

本文到此结束。希望对你有帮助。

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