大家好，小美为大家解答以上问题。芡实可以减肥吗？芡实可以减肥吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。芡实有。
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回答：
1.芡实有一定的减肥效果，但效果不明显。
2.芡实的热量还是比较低的，吃了也不会造成脂肪堆积。而且芡实很有营养。减肥期间吃芡实可以补充人体日常所需。但是芡实的减肥效果取决于一个人的体质。容易肥胖的人可能会减肥，但无论如何，减肥都离不开运动。
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