吃未熟的芒果一般不会引起中毒，可能会引起消化不良或其他不良反应。未熟的芒果尝起来很苦。不建议吃未熟的芒果，会影响身体健康。
没有熟透的芒果，口感不是很好，可能会引起过敏或胃部不适。芒果富含蛋白质、维生素、胡萝卜素和矿物质。可以为人体补充必需的营养。但是有些人不适合吃芒果，吃了芒果皮肤会过敏。
芒果含有大量的糖分，所以糖尿病患者不宜吃芒果，这样不利于疾病的控制。芒果吃之前一定要煮熟。如果买的是硬芒果，没有成熟的芒果，可以把芒果放在冰箱里放一段时间，等它软了再吃，或者把芒果存放在米饭里，和米饭一起埋起来，加速成熟。
芒果可以促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。适当吃芒果可以为身体补充大量的能量，但是吃多了容易生气，可能会引起皮炎。脾胃虚弱的人不宜吃太多芒果，因为芒果是一种凉性水果，吃多了会拉肚子。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/22206.html