女性生完孩子，基本都是给孩子吃母乳。母乳可以帮助孩子获得更多的营养和输送抗体，从而减少他们的疾病。很多宝妈乳腺堵塞，要及时疏通。那么，如何疏通乳腺导管呢？
哺乳期女性乳腺导管堵塞，宝宝需要多吸。通常在产妇乳腺导管堵塞不是很严重的情况下，只要孩子多吸气，乳腺导管是可以畅通的。因为宝宝吃奶的时候，吮吸力也比较大。此外，马宝还可以使用吸奶器。
管道堵塞是一个非常普遍的问题。这时，马宝可以按摩她的乳房，这将有助于她的乳房光滑。但是，按摩时不要用力过猛。另外，热敷，尤其是热敷后的按摩，可以更好的疏通乳房，缓解疼痛。
一般乳腺导管堵塞时，大多会伴有疼痛，是乳汁无法排出所致。女性在疏通乳腺的同时要注意饮食。此时，他们不能吃奶类食物，以避免大量乳汁分泌引起的乳房不适。大家也要避免吃油腻的食物，否则可能会增加乳汁的含油量，加重乳腺导管的堵塞。
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