人体内嘌呤代谢的主要产物是尿酸。一旦尿酸含量超标，会对身体造成很大的伤害，导致高尿酸血症，甚至肾脏疾病。大家要及时用药物控制病情，注意个人饮食。那么尿酸高的人吃什么食物比较好呢？
尿量多的人可以经常喝海带萝卜汤。他们只需要将胡萝卜洗净去皮，然后将海带洗净切片，放入锅中，加入萝卜和海带切片，用盐调味即可。海带萝卜汤是典型的碱性食物，可以减少酸性物质，有一定的降血压、降血糖的作用。但是注意不要一下子喝太多。
尿量高的人可以多喝百合丝瓜汤。秋水仙碱含有大量的秋水仙碱，可以减少尿酸形成的尿酸盐，同时起到抗炎镇痛的作用，促进尿酸的排泄。将丝瓜去皮切块，然后将百合洗净放入锅中。煮到软了再加盐喝。
尿酸高的人可以多喝冬瓜籽汤，冬瓜籽汤有利尿消肿的作用，薏苡仁对癌症有消炎利尿的作用。冬瓜汤有很好的利尿作用，可以减少和促进尿酸的合成。你只需要把冬瓜皮和薏米放在锅里煮一煮就可以喝了。
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