晚上吃红薯粉会长胖吗（晚上吃红薯粉会不会长胖）
大家好，小美
大家好，小美为大家解答以上问题。晚上吃红薯粉会胖吗？很多人还不知道晚上吃红薯粉会不会胖。现在让我们来看看！答案：1。
下午
大家好，小美为大家解答以上问题。晚上吃红薯粉会胖吗？很多人还不知道晚上吃红薯粉会不会胖。现在让我们来看看！
回答：
1.晚上吃红薯没问题，也不会长胖，只要不吃太多。
2.但是在减肥的过程中，吃饭的时候要早一点吃。适当吃一些就好。不要吃太多油腻的食物。另外，一日三餐少食多餐，细嚼慢咽。如果七分满，可以配合体育锻炼，一定会取得更好的效果。
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来源：生命时报
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