大家好,小美为大家解答以上问题。橙子减肥效果更好。很多人还不知道橘子和橙子的对比。现在让我们来看看!答案:1
大家好,小美为大家解答以上问题。橙子减肥效果更好。很多人还不知道橘子和橙子的对比。现在让我们来看看!
回答:
1.而且橘子可以减肥,和减肥的效果差不多。
2.吃橘子减肥时,可以选择饭前吃,但不要吃太多。总的来说,吃橘子可以起到一定的减肥作用。橙子脂肪含量低,热量低,膳食纤维丰富,可以增强饱腹感,减少食量,从而达到减肥的目的。
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