减肥期间能吃柚子吗?,减肥期间可不可以吃柚子

减肥期间吃柚子可以吗(减肥期间能不能吃柚子)
大家好,小美为

大家好,小美为大家解答以上问题。减肥期间可以吃柚子吗?很多人还不知道减肥期间能不能吃柚子。现在让我们来看看!答案:1。减肥

大家好,小美为大家解答以上问题。减肥期间可以吃柚子吗?很多人还不知道减肥期间能不能吃柚子。现在让我们来看看!

回答:

1.减肥期间可以吃柚子;

2.柚子营养价值高,富含维生素和多种矿物质,热量低。因此,吃柚子一般不会导致身体发胖,而且还能增加肠胃蠕动,帮助排出体内粪便,有利于减肥。但是吃柚子要适量,不要太多。如果你吃得太多,可能会引起肠胃不适。

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