减肥吃燕麦可以吗（减肥可不可以吃燕麦）
大家好，小美为大家解
大家好，小美为大家解答以上问题。吃燕麦片减肥可以吗？很多人还不知道吃燕麦片减肥是否可以。现在让我们来看看！答案：1。在减肥期间，它可能是。
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回答：
1.减肥期间可以吃燕麦；
2.因为燕麦含有大量的膳食纤维和一些粗纤维，对减肥有很好的效果。在减肥的过程中，你需要补充更多的蛋白质，因为蛋白质也可能在减肥的过程中流失。少吃肉，多做运动。只有闭上嘴，抱紧腿，才能减肥。
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