冬天气温低,风大。一不注意就会感冒发烧,让人难受。采取预防措施是非常重要的。除了穿暖和的衣服防止自己感冒,还可以通过食疗保暖。如果你不小心感冒了,你应该照顾好一切。那么,感冒了,该不该喝蜂蜜柚子茶呢?
感冒了就喝蜂蜜柚子茶。这种茶有一定的营养,可以提高你身体的免疫力。如果发烧了,暂时不要喝蜂蜜柚子茶,等下去后身体不舒服了再喝。感冒的时候也可以喝一些红糖姜茶,有散寒祛湿的作用,赶走体内的寒气,防止寒气积聚。用红糖煮姜茶时,红糖不要放太多,适量即可。最好趁热喝。
为了让感冒好起来,还可以喝蒲公英茶,准备干净的蒲公英,最好晒干,用热水洗干净,早晚各喝一小杯,可以预防感冒,缓解感冒症状。另外,蒲公英有杀菌作用,可以抵御感冒病菌。
感冒的时候也要多喝水。患者要注意。可以稀释体内毒素,增加排尿次数,让有毒物质排出体外。患者也应该多休息,让身体得到适当的、更好的恢复。平时多做运动,增强身体的抵抗力。
内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/227909.html