豌豆和牛肉可以一起吃，豌豆富含蛋白质，牛肉含有动物蛋白质以及矿物资，搭配食用能起到蛋白质互补的后果。适量的食用，有益于掩护血管，有通肠润便、掩护视力的功用。切记要把控好量，不要多吃，以免消化不良。
豌豆可以和牛肉一起吃。
豌豆可以和牛肉一起吃，而且没有禁忌，所以可以一起吃。两者结合可以炒菜或炖汤，味道鲜美。适量食用有利于保护血管，抑制病菌，具有清肠、润便、屏蔽视力的作用。
豌豆是一种营养丰富的食物，含有维生素和纤维素。食用后能加速肠胃蠕动，提高人体消化能力，具有通便的作用。然而，豌豆不应该吃得太多。吃多了容易引起胀气，影响肠胃的消化和接收。
牛肉富含蛋白质，脂肪含量低，适量食用可暖胃益气、强筋壮骨，提高人体免疫力。掌握食物的量是必要的。多吃不容易消化。吃牛肉的时候建议不要喝白酒，容易生气引起牙齿发炎。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/22804.html