芒果热量多少（芒果热量多少呢）
大家好，小美为大家解答以上问
大家好，小美为大家解答以上问题。芒果有多少热量？很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。芒果是一种常见的热带水。
大家好，小美为大家解答以上问题。芒果有多少热量？很多人还不知道。现在让我们来看看！
回答：
1.芒果是一种常见的低热量热带水果。一个芒果重约30克，含热量约10卡路里。被人体摄入后，不会导致热量积聚变成脂肪，更不会导致肥胖。别担心。
2.芒果营养价值丰富，含有果糖、蛋白质、粗纤维、维生素A、维生素b，不仅能营养神经，还能促进肠道蠕动，改善便秘，有助于减肥、明目。
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