现如今心脑血管疾病的发生几率越来越高,大约有3亿人患有这种疾病,而且心脑血管疾病的致死率也非常高,中国死亡人数第一的病则是脑卒中,曾有数据显示,我国每5位死亡者当中,就有一位死于脑卒中!但是时至今日,仍然有许多人并不是很了解心脑血管疾病,甚至因此而使疾病加重。
关于心脑血管疾病要了解哪些常见问题?
1、 喝红酒能降血压降血脂吗?
答案是否定的,无论是红酒还是药酒当中都含有酒精,而酒精是一种明确的致癌物质,也是心脑血管疾病的危险因素,哪怕只喝一点酒,高血压以及脑卒中的几率都会有所增加。在巨大的危害面前,红酒和药酒那点微小的保健作用也就微不足道了。
2、 只吃素不吃肉能降血脂吗?
答案同样是否定的。即使患了心脑血管疾病,也没有必要严格素食。人体的脂质的来源有两个,一种是食物来源,另外一种是内源合成。其中食物来源仅仅占了15%~20%,而内源合成则占着主要的地位,而碳水化合物和氨基酸都是合成血脂的原料,即使不吃肉,同样会合成脂肪。而且长期不吃肉还会导致营养不良的情况,尤其是缺乏蛋白质和维生素D,还会对健康产生不利的影响。
3、 头晕,手发麻,脖子僵硬是得高血压了吗?
答案是肯定的。大多数人认为手麻或者脖子疼是颈椎病引起的,实际上高血压也可能会导致这两种症状的发生。高血压会导致血管痉挛或者扩张,引起头晕、颈椎僵硬等情况,如果手麻以及颈部疼痛的症状长时间都没有得到缓解,则要监测血压,必要时要到医院接受全面的检查。
4、 打呼噜可能会引起心脏病吗?
答案是肯定的。打呼噜还有另外一个名称叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,长期打呼噜则代表在睡眠过程中反复出现呼吸暂停的现象,会引起全身间歇性缺氧,增加心脏的负担,导致高血压的发生几率有所提高,长此以往还有可能会导致心律失常以及心肌缺血的现象出现。
5、 牙疼可能和心脏病有关吗?
牙疼确实有可能与心脏病有关。冠心病则有可能会引起牙痛,医学上称之为心源性牙痛,这种牙痛大多会在运动、情绪波动或者寒冷刺激之后发作,一般会疼痛几分钟,休息之后会很快的得到缓解。
6、运动突发心梗,那么有心脏病就不能运动了吗?
答案是否定的。如果医生没有明确说明不能运动,那么患者则可以放心地运动,久坐和久躺对于身体的危害更大,但运动时也要掌握好量和强度,要不然则有可能会诱发心肌梗死。因此确诊为心脏病的人,要在专业的医生指导下,做了运动风险评估之后,再根据自身情况决定做哪种运动,比如散步或者慢跑等等。
温馨提示
不建议通过输液的方式预防心脑血管疾病。有不少人会通过输液的方式疏通血管或者稀释血液,其实目前没有任何科学研究能够证明输液能够疏通血管,盲目的输液只会导致肝脏或者肾脏受到损伤,严重的时候甚至会诱发心力衰竭。
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