▲熙墨爱经推荐：今晚愉悦时，让这首歌陪你
注：本文仅限18+年龄阅读，未成年人禁止阅览。
一次带给你新生的机会，别错过
真正的性福是从自己出发的，当你觉得愉悦的时候，你才能把愉悦带给伴侣。
我们根据中国女性的困局，设计开发出一套科学的成人xing教育课程——XO训练，至今已经帮助了全网30w女性重获新生。
XO训练是一套通过盆底肌锻炼开发身体的方法，可以提升女性快感、激活沉睡的敏感点、强化xing唤起、在嗳嗳中解锁5点共振高巢。
这套训练方法可以在家进行，还可以针对修复产后松弛、漏尿等问题，配合姿势、呼吸、动作发力完整训练。
同时，升级版的XO训练不需要在体内放置哑铃、水晶球等器具，保证好效果的同时，安全舒适！
所以XO训练是愉悦+健康两手抓的优秀课程，你可以一边紧致灵动音道肌肉，一边提升嗳嗳体验，让高巢想来就来！
你学习时会发现，这个xing教育课程非常特别，不仅内容涵盖了xing心理、技巧、两性沟通、自信培养。
而且我们的心予老师就连讲亲密姿势的时候，都像教瑜伽一样优美，观看舒适度极高，与很多人想象中的“xing”完全不同。
除了自身训练以外，随着课程深入，还有与伴侣互动的实用技巧，让你学习后立即上手，与喜欢的人共赴云雨，从此开始身心合一的交流。
完整学习过XO训练的姐妹，都给出了大大的好评，庆幸自己遇见了这门课，改变了自己对xing的看法，也改变了自己的生活。
之所以这门课程这么靠谱，因为XO训练课的首席讲师李心予老师，是国内知名xing学专家方刚教授的得意门生。
▲左为李心予老师，右为国内知名xing学家方刚教授
她是英国ITEC认证讲师、国家性与亲密关系高级咨询师，跨心理学、xing学、营养学、运动康复学、芳香疗法等多学科的专业导师。
心予老师在女性身心疗愈领域深耕10年，积累数千个案咨询经验，至今未中断。
可以说你遇到的任何xing相关问题，在老师这里都可以迎刃而解。
把盆底肌与xing教育结合也是熙墨爱经国内首创，这过程中不乏有一些效仿者的追随。XO训练课自2016年诞生以来，已经经历过4次升级，完善度行业第一。
作为最直接接触用户、用心钻研的专业团队，我们的服务与内容都是国内顶尖的。你会直接感受到，无论你有任何xing相关的烦恼困惑，在这里都可以得到解答与帮助。
现在，心予老师精选了XO训练中的精华内容，推出了XO训练小白体验营，5天4晚的时间在线学习。
包含2场直播、2次视频教学以及日常分享，带你体验解锁5点深度高巢的快乐。
▲身体隐藏的5个敏感点，开发后能体验多重高巢
特别要说的是，这个训练营仅限女性参加哦~
如果你也想体会到来自音道的快乐，就可以直接扫码报名啦：
这个体验营适合什么女性参加？
1.产后盆底肌受损，出现漏尿、膨出等问题，和爱人无法恢复亲密接触的女性
2.感觉感情平淡、欲望下降，对嗳嗳提不起兴趣的女性
3.亲密时没感觉/没高巢，还不如自己解决的女性
4.对自己身体陌生、感到害羞，以至于无法与喜欢的人亲密的女性
5.太被动、缺乏技巧，无法享受亲密的女性
6.有过xing创伤经历，对xing有负面记忆，渴望走出来的女性
所有正处在迷茫中的姐妹们，如果你想实现真正的愉悦自由，一定不要错过这次机会。
扫下方二维码报名，相信我，这一定是你生命中的一次转折！
每期报名情况都十分火爆，已经报名课程的姑娘，请不要着急，耐心等待老师安排，会在开课前统一拉你进群。
PS：助教老师都不是机器人哦，非工作时间回复慢时，大家多多体谅哈~
锻炼盆底肌和高巢有什么关系？
其实早在30年前，西方就有医学家发现，通过锻炼PC肌可以提升xing能力。中国道家古籍中也有将玉石打磨后置入女性身体，锻炼肌肉的记载，这也是现代音道哑铃的雏形。
因为盆底肌与音道的关系是：盆底肌夹着音道、音道穿过盆底肌，所以盆底肌的健康状况决定了音道松弛与否，也决定了亲密时的体验↓↓↓
等到体验营直播时，心予老师还会为你更详细地讲解。
今天你只需要记住一个知识：盆底肌并不是越紧越好，太紧就会像总被拉直的发圈一样，很快就老化坏掉了。
但是，传统训练都停留在肌肉层面，很难解决找准正确发力、肌肉代偿等难题。
像你健身的时候要是用错力，教练就会一眼看出来给你纠正，但你私处要是发错力，能怎么办？
升级版XO训练就解决了这些难题，保证你练准练对盆底肌。
加入体验营后，会纠正错误的盆底肌锻炼方法，哪怕你已经开始锻炼了，也一定要来看看自己有没有练错。
想要解决盆底肌健康问题、收获高巢，少花冤枉钱的话，非常建议你先来听听这个盆底肌入门训练法，只需一顿快餐钱，就可以解决你的烦恼。
扫描下方二维码，立即抢名额：仅限女性报名，人数限制在400人以内
请购买课程的姐妹一定要添加顾问老师的微信，获取详细的上课时间~
相信你学习过后，身体会更健康，xing生活会更和谐、更甜蜜！?
原文始发于微信公众号（李熙墨）：高巢总是差一点？学会这个方法让你想来就来！
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