大家好，小美为大家解答以上问题。油炸花生的热量是多少？炒花生的火候介绍很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。每100克油
大家好，小美为大家解答以上问题。油炸花生的热量是多少？炒花生的火候介绍很多人还不知道。现在让我们来看看！
回答：
1.每100g油炸花生的热量为600大卡，摄入体内后极易造成脂肪堆积，还容易使血压和血脂升高，从而导致肥胖。
2.从营养学的角度来说，这种油炸花生含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B和矿物质，不仅可以改善视疲劳，营养神经，增加饱腹感，还可以调节体内的离子平衡。但需要注意的是，有心血管疾病的人建议少吃油炸花生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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