嘴唇干燥和脱皮可能是因为缺水、呼吸过于干燥或缺乏维生素。秋冬季节,干裂的嘴唇经常会出现脱皮的情况,所以要找出脱皮的原因,对症下药。
缺水:
不像其他地方的皮肤,嘴唇没有皮脂腺,角质层很薄,很难保湿,所以冬天最容易皲裂的地方就是嘴唇。嘴唇干燥脱皮可能是嘴唇太干,蒸发快,水分不足,也可能是由于长期缺水,导致嘴唇干裂。
针对这种情况,每天至少喝1500毫升的水,保证身体有足够的水分。很多人注重护肤而忽视了唇部护理。你可以经常涂润唇膏来保养嘴唇。
空气太干燥了:
一般来说,在冬天,皮肤更容易脱皮。这是因为冬天天气寒冷、干燥、多风。不仅嘴唇经常干燥,皮肤也很干燥。与南方城市和沿海地区相比,北方内陆地区更容易遭受干旱。
这种情况下,出门可以戴口罩,室内可以使用加湿器。
缺乏维生素:
很多人挑食,不爱吃水果和蔬菜,但是蔬菜中的维生素B比较多。如果身体长期缺乏维生素B,会导致嘴唇开裂脱皮。
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