众所周知，对于孕妇来说，生活、饮食等方面都需要注意。一般在怀孕的最后时刻，孕妇的饮食需要安排得更加合理，因为不仅是孕妇，宝宝每天都需要更多的营养，但并不是营养越丰富对孕妇越好。比如鱼胶营养丰富，但是孕妇可以吃鱼胶吗？有什么饮食禁忌吗？
孕妇可以吃鱼胶，一点问题都没有。首先显而易见的是，鱼明胶的营养价值很高，这是众所周知的，最有价值的是鱼明胶营养高，属于低脂食品，非常有利于人体消化吸收。其次，对于女性来说，是美容的最佳产品，也是补充胶原蛋白的最佳选择。孕妇食用鱼胶，不仅能使身体满足各种营养元素的需要，还能增强母婴免疫力，同时滋润两者的皮肤，还能使宝宝健康，补脑。
孕妇吃鱼胶可以促进消化吸收，增进食欲，提高体力，消除疲劳。还能促进腹中胎儿的生长发育，同时提高其免疫力。鱼明胶的主要成分是胶原蛋白、各种维生素和钙、铁、硒等元素，是不可多得的补充剂。鱼胶的脂肪含量很低，是一种既高蛋白又低脂肪的理想食品。孕妇食用鱼胶可以保证各种营养素的充足需求。一般来说，孕妇在前三个月可能会对某些东西感到反胃，所以在怀孕的4-7个月可以多吃点。
孕妇吃鱼胶也有一些注意事项。
1.建议孕妈妈怀孕7个月后去医院做b超。如果发现宝宝太大，他们应该立即停止吃鱼胶。
2.鱼胶性寒凉，最好避免与一些凉性食物同食，如空心菜、黄瓜等蔬菜。进食后不宜立即饮用一些冰镇饮料，如汽水、冰水、冰淇淋等。还要注意尽量少吃或干脆不吃西瓜、梨等凉性水果，以免有些不适。
3.另外，高血脂的孕妇不宜吃太多鱼胶，因为鱼胶中含有非常丰富的胶原蛋白，但同时它也含有非常高的胆固醇，不适合高血脂人群食用。所以鱼明胶的用量要尽量少控制，大概每次不超过10克，一个月最多两次。
为了保证胎儿在孕晚期不会出现一些意外情况，孕妇要做好胎动监测，加强对胎儿健康的监测。
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