早安｜小科普——睡前喝牛奶不能助眠 2021年10月8日 上午6:00 • 生活 睡前喝牛奶不能助眠 牛奶确实含有利于睡眠的色氨酸，但牛奶不是安眠药，不可能喝了就睡着。睡前吃东西反而有可能干扰入睡。因此，睡前2~3小时最好别吃东西，渴了就喝半杯水吧。 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/23900.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 班花-synchronized ①synchronized原理代码编译之后，会在代码块前后加上monitorenter和monitorexit字节码指令，以来操作系统底层互斥来实现。他的作用主要就是实现原子性操作和解决共享变量的内存可见性问题。 科技 2021年11月19日 带芃的宝宝名字精选，婴儿用品起名大全 “宀”作为偏旁部首，其意思为家，而家是为人们遮风挡雨的地方，而作为家长，那个不希望自己的孩子可以平平安安呢！所以给宝宝起一个带“宀”的好名字，会非常有意义。今天，小编就给大家带来一些这样的好名字，你们喜欢吗？ 生活 2021年11月11日 74岁任正非表示一定要把芯片做好(任正非研发芯片的过程) 视频加载中... 科技 2021年12月24日 2021.11.26区块链午讯 1.国务院:支持北京加快推进法定数字货币试点; 科技 2021年11月26日 夸夸联想企业和联想的产品吧 印象中用的第一部手机是联想的手机，比较厚重那种，也不便宜，多少钱，是哪一款，真的忘记了。用着吧，就那回事吧，又不是智能机，真的没有太多印象了。 科技 2021年11月20日 胡萝卜怎么吃才是对的 从营养学的角度来说，胡萝卜的主要功效是为人体提供维生素A。在植物性食品中，胡萝卜的维生素A的含量最高。 维生素A，与维生素E、维生素D和维生素K一样，是一种“脂溶性”维生素，... 生活 2021年10月10日
