如何延长性生活时间-柠檬ai自媒体

如何延长性生活时间

首先，我们来看看在延长性生活时间的道路上阻碍它的是什么？

没错————它就是早泄！！！

那么我们来了解一下什么是早泄

一般来说，如果在1-3分钟之内射精了，患者和性伴都觉得不满意，患者觉得自己不能控制射精，这种情况可以诊断为早泄。

如何延长性生活时间

诊断早泄有三个要素：

一，确实快，在时间上一分钟或两分钟。

二，感觉不受自己控制。

三，自己和性伴不满意。

早泄分为原发性和继发性：

原发性是指从来没有慢过，每次都是一分钟之内射精，无论性交的频率或性伴如何。

继发性早泄是原来可以5分钟、10分钟，现在变成了2分钟、1分钟。

早泄怎么控制呢？

自信

首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。

不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

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外用药物

享氿延时喷剂，可以有效增长时间，为爱加时，告别秒男

环境

选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

配合

女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

放松

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。

在早泄的道路上，不懂的如何控制的兄弟，就直接扶摇直上，很容易就早泄秒s

受过系统持久（延时）锻炼的朋友，可以自由控制时间，从不早泄。

如何延长性生活时间，控制早泄，解决性能力问题，是男人一辈子必须掌握的一堂必修课。

所以，各位男性朋友们，加油了！

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